干果受潮了怎么变脆 空气炸锅(干果潮了怎么能变脆了)

　　干果潮湿时，可在烤盘、烤箱、微波炉中加热变脆。也可以在锅里炸脆。也可能被太阳暴晒而变脆。如果是在北方，冬天可以把干果放在暖气旁边，这样可以让潮湿的干果变脆。

　　干果湿了怎么变脆？干果的营养成分有氨基酸、锰、钙、磷、钾、镁、维生素、胡萝卜素、蛋白质等。

　　干果是指成熟后果皮干燥的水果。干果可分为裂果(如开心果)和闭果(如瓜子)。

　　干果的种类很多，如板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、松子、开心果、比根果、花生、杏仁、夏威夷果等。