大家好，关于教练pt是什么意思很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于教练pt等级怎么划分的知识，希望对各位有所帮助！

一、私教pt是什么意思

“PT”经常作为“PersonalTrainer”的缩写来使用，中文表示：“私人教练”。

私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。

二、教练pt等级怎么划分

PT是personaltraining的缩写，意思是私人的训练师。

一般pt按照专业、口碑、形象、资历、从业经验等方面会进行分级，有pt1-3，级别不同当然价格也会依次递增。如果只是简单地常规训练，只为锻炼身体没有剧烈运动的话并不太需要教练的专门指导。

三、健身教练pt什么意思

PT是personaltraining的缩写，意思是私人的训练师。

盲目地与比自己年轻、更熟练的训练者学习或者比较的话，在一些重量、技巧性较高的动作上容易带来运动伤害的风险。

所以，健身初学者需要更加专业的私人教练的指导，能够根据自己的身体素质系统、循序渐进地进行锻炼，达到更好效果的同时避免受到不必要的伤害。

一般pt按照专业、口碑、形象、资历、从业经验等方面会进行分级，有pt1-3，级别不同当然价格也会依次递增。如果只是简单地常规训练，只为锻炼身体没有剧烈运动的话并不太需要教练的专门指导。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。