各位老铁们好，相信很多人对伤元气 是什么意思都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于伤元气 是什么意思以及元气大伤是什么意思的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、元气亏损是什么意思

这句话的意思是指为了做某件事情而损伤了自己的力气和身体，让自己元气大伤的意思。体现了一个人错误的价值观念和内心的无奈，这句话也告诉我们做人做事一定要保持一个分寸和尺度，不能任由自己的性子鲁莽行事。一定要以自己的身心健康为前提，只有这样才不会让自己受到伤害，才能走得更加长远。

二、元气大伤的意思

元气大伤是中医指的人的循环气收到阻止，会影响健康。也可能是外力引起也可以是生活习惯引起。提醒对方注意，日有所思夜有所梦，可能是平时你注意到了潜意识里的变现。

三、元气大伤是什么意思

元气大伤就是指本源之气（身体内部）受到严重的伤害，难以复原。比喻人或国家、社会团体的生命力受到了致命的打击。元气指的是指人的精神，精气。元气是由元精（父母之精）所化生，由后天水谷精气和自然清气结合而成阴气（精、血、津、淑）与阳气（卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气），“气聚则生，气壮则康、气衰则弱，气散则亡”。中医认为，元气是生命之本，是生命之源，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。元气决定着生命的全部，也就是说，元气充足免疫力就强，从而战胜疾病。如果人体元气不足或虚弱，就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病，因此造成死亡。扩展资料：

1、《辞海》：“元气，亦称‘原气’，指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”，现代医学所称人本新陈代谢。元气具体到现代医学的概念，可细化为思维反应正常，睡眠好，能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘气顺畅，气色良好声音亮。

2、根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的原则，元气不足乃至大伤要从补气虚（气虚者）、补血虚（血虚者）、补阴虚（阴虚者）、补阳虚（阳虚者）四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。

3、阴虚的症状：性情急躁、心烦易怒、情绪易波动、五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。可补阴虚食材：甲鱼、乌贼鱼、鸭肉、黑鱼、海蜇、银耳、藕、金针菇、枸杞、桑椹、荸荠、生梨。

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