各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享为什么最近脱发很严重，以及脱发严重是怎么回事的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 脱发严重是怎么回事
2. 什么病导致掉头发厉害

脱发严重是怎么回事

一个原因是你的头发本身就很脆弱，不洗头这些头发也会掉，另一个原因就是你洗头可能有错误！因此，掌握正确、健康的洗头方法非常重要！

错误一：洗发水直接倒在

很多人洗头发为了图省事洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。

健康的做法：

将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多！

错误二：洗头时用指甲抓头发

头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。

健康的做法：

用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。

什么病导致掉头发厉害

掉头发的原因是有很多的，掉头发主要是因为身体的免疫功能下降，压力太大，睡眠不足，饮食不规律，内分泌失调也会引起掉头发的，肾虚是导致掉发的最主要原因，最好是先检查下掉发的原因，然后在针对性的进行治疗。掉发的话，平时可以用一些合适的洗发水，然后建议晚上十点前就睡觉，保证充足和有质量的睡眠，多吃水果蔬菜，多喝水，长发的话不要绑太紧，梳头发不要太用力。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。