为什么躺下腰就疼(晚上睡觉平躺腰疼怎么回事)
2023-11-17 admin 【 字体:大 中 小 】
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下为什么躺下腰就疼的问题,以及和晚上睡觉平躺腰疼怎么回事的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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腰疼是什么原因
过量的劳动,长时间保持一个姿势。
就像我这种上班族,久坐不动,长期一个坐姿,再加上坐姿还不是很正确的情况下,就很容易腰疼的。
可以多注意休息和调节坐姿,如果是坐办公室的,可以准备一个腰靠之类的。二郎腿最好别翘着了。
我就是一般工作一个小时左右就起来转一下,腰疼的难受的时候,贴三四天的舒寒堂,也就能好的差不多。
还得注意别着凉
平躺腰疼侧躺不疼怎么回事
可能是腰椎疾患,平躺时候受力点较为明显,侧躺由于体位的改变,肌肉韧带受到牵拉发生了改变,疼痛得到缓解,做腰椎CT检查,根据检查结果,给予相应的治疗措施,如果确定是腰椎疾患,可以进行局部的热敷按摩,按摩,也可以应用于一些非甾体类的药物或者是活血的药物来进行辅助的治疗。
晚上睡觉平躺腰疼怎么回事
晚上睡觉平躺腰疼,可能是由于腰肌劳损导致的。所以平时要注意腰部保暖。尽量不要长久坐,另外还要注意服用一些活血化瘀制成的药进行治疗。如可以服用独一味胶囊或者壮骨关节丸,如果经常性的腰疼,要检查一下腰椎,看看排除一下骨质增生或椎间盘突出
平躺时间长了腰疼,起不来
患者平躺时间长后腰部有疼痛感,起不来,考虑为长时间处于一种姿势压迫引起的,可以适当的多做户外运动来改善的,如果反复发作的话,需要考虑为腰肌劳损、腰椎间盘突出引起的,是需要行CT检查,根据检查结果来判断的,现在可以口服止疼药物的,也可以采取理疗来缓解疼痛的。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的为什么躺下腰就疼和晚上睡觉平躺腰疼怎么回事问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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