跑马pb是什么意思(马拉松为什么没有世界纪录)
2023-10-26 admin 【 字体:大 中 小 】
大家好,关于跑马pb是什么意思很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于马拉松为什么没有世界纪录的知识,希望对各位有所帮助!
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什么人跑马拉松
各种类型的人都跑马拉松。原因是因为跑马拉松是一项需要耐力和毅力的运动,它可以吸引不同年龄、体型、性别和能力的人参与其中。很多人跑马拉松是为了挑战自我,实现自我价值,提高自我自律和身体健康。此外,还有一些人跑马拉松是为了参加慈善募捐活动或与朋友共同体验这项挑战。跑马拉松不仅仅是一项运动,它还孕育出了一种健康的生活方式。跑步可以强化身体的健康,同时还有助于缓解压力,提高人们的心理健康。此外,在跑步过程中结交的志同道合的朋友也成为跑马拉松运动的一个美好附加价值。
马拉松为什么没有世界纪录
马拉松全马42.195km,半马21.0975km。目前全马世界纪录是基普乔格的2小时1分39秒,有个不被承认的纪录1小时59分40秒也是基普乔格创下的。半马世界纪录是坎沃若的58分1秒。 跑马拉松需要不断训练,不是一朝一夕就能提升成绩的。训练时需要用强大的意志去坚持下去,你需要扛住的不只是身体的疲惫,还有长跑时会出现的枯燥感。真正跑马后你将会体会到无限的乐趣,pb后的狂乐,每次跑完后的轻盈感,这些是没跑马的人体验不到的。 跑马装备你只需要一双合适的跑鞋,一套速干衣服即可。跑鞋经济条件好的可以nikenext4%亚瑟士的虎走,平民些的有nike飞马系列或者特步竞速160。 希望你也会爱上跑马。它非常值得你去爱。
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