大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下心里沙盘是什么意思的问题，以及和什么是心理沙盘课的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、什么是心理沙盘课

心理沙盘课是为学生创造一个"自由与受保护的空间"。

通过3D数字化心理沙盘制作，使学生在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界，不需要过多的语言的参与，直观的显示学生的内心世界。可以使学生的"自我自愈力"得以发挥。

心理沙盘代替了人对思想输出的局限性。

二、什么是心理沙盘游戏

《心理沙盘游戏》又称箱庭游戏，《心理沙盘游戏》是运用了心理映射技术的一种心理治疗游戏。

沙盘游戏治疗是国际上流行的，受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗或整合性动力治疗等广泛接受，逐渐成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育的心理治疗方案

三、怎样看懂心理沙盘

心理沙盘是一种常见的心理治疗方法，透过创造一个微缩的三维场景来探讨和处理个人儿童心理问题。如果你想要看懂心理沙盘，可以按照以下步骤进行：

了解心理沙盘的基本原理。心理沙盘相信每个人都潜藏着自己的内在世界，通过沙盘来模拟这个世界并表达出来。沙盘模型可以是现实或虚构的，需要有治疗师引导来发掘这个世界中的信息。

观察沙盘中的元素。仔细观察沙盘中的各种元素，如沙子、石头、玻璃球、小人等等。它们代表了不同的情感、人物、场景等等。治疗师会提问关于这些元素的相关信息。

分析元素之间的联系。在分析沙盘中的元素后，治疗师会帮助你发现其中的关键因素与联系，并帮助你在探索的过程中自我理解与成长。

探索内在感受。心理沙盘是一种情绪导向的治疗方法，它帮助人们探索其内心世界中的情感与需求等。所以，在沙盘模拟中你可以体验到许多情绪，如快乐、愤怒、哀伤等等，此时需要关注自己的情绪体验并将其分享给治疗师。

通过以上步骤，你就可以理解心理沙盘是如何工作，如何帮助人们探索和深入了解自己的内心世界，并在这个过程中实现个人成长与发展。

心里沙盘是什么意思和什么是心理沙盘课的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！