大家好，今天小编来为大家解答经期为什么不能吃榴莲这个问题，月经期能不能吃榴莲很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 坐月子可以吃榴莲吗
2. 来月经不能吃什么水果呢
3. 生理期可以吃榴莲千层吗
4. 月经期能不能吃榴莲

坐月子可以吃榴莲吗

月子期间可以吃榴莲，榴莲属于是温补的食物，热量比较高，营养价值丰富，有利于促进产后身体的恢复，没有什么不良的影响，但是要注意不能一次吃的太多，以免引起上火，月子期间的饮食种类要多样化，多吃高蛋白的食物，不要吃生冷和刺激性的食物。

来月经不能吃什么水果呢

月经期间，不能吃梨、葡萄、桔子、葡萄柚、荔枝、石榴等凉凉的水果，冰箱里的食物也不能直接吃。你应该吃一些温暖的水果，如苹果、香蕉、桃子和榴莲。服用这些水果可以补充维生素和微量元素，预防出血引起的贫血。还可以服用生姜、红糖、红酒、茉莉花茶、菊花茶等，具有温散寒、活络活血、活血化瘀的作用。

生理期可以吃榴莲千层吗

生理期只要身上没什么不舒服的，什么东西都是可以吃的，冰的和辣的，只要自己肠胃受的住，所以榴莲千层是肯定可以吃的

月经期能不能吃榴莲

月经期间可以吃榴莲，榴莲属于是温热的水果，含有多种维生素和微量元素，可以补充热量，月经期间不能吃生冷和刺激性的食物，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进代谢，内裤要勤洗勤换，使用优质的卫生巾，不要熬夜和劳累，不要受凉，以免引起不适。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。