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本文目录

1. 产后抑郁保险怎么报销
2. 产后抑郁的治疗方法有哪些
3. 得了产后轻微抑郁症怎么办
4. 产后抑郁是什么意思

产后抑郁保险怎么报销

1产后抑郁保险可以报销。2因为目前很多保险公司都推出了产后抑郁症保险，保险公司会根据保险合同的约定，给予一定的报销。3具体报销方式可以根据所购买的保险合同的条款来确定，一般包括医疗费用、住院费用、药品费用等。建议购买保险时，仔细阅读保险条款，了解保险责任、免赔额等细节信息，保障自己的权益。

产后抑郁的治疗方法有哪些

产后抑郁症的治疗办法是分心理疏导治疗，药物治疗，身边需要有人陪伴多与产妇说说话，不要让其感到有孤独感，多关心产妇。药物方面可以选择中药逍遥丸口服，酌加B族维生素口服，通过这样综合性的调理，就可以使其抑郁的病症得到缓解而愈。

得了产后轻微抑郁症怎么办

得了产后轻微抑郁症，多到户外活动一下，多与人交往，避免长时间独处，并且家人要给予支持，给予理解，共同面对，才能帮助改善的了，如果没有哺乳，可以使用一些抗抑郁药物进行治疗。同时可以吃点营养神经的药物，也可以吃一些有助于提高睡眠质量的食物。

产后抑郁是什么意思

辣妈育儿手册上是这样说的：

说到产后抑郁，其实它只是女性产后身体激素分泌以及身份转换等心理原因综合产生的一种情绪，是产后的一种状态，50%~80%的新生儿妈妈在产后一段时间里，都会不同程度的表现出抑郁的症状，只要得到了适当的支持，温暖的呵护，很快就能得到缓解。但是如果没能被及时的发现，得不到相应的支持，从而不断加重，最终导致产后抑郁症的几率相当大。

而产后抑郁症却是一种疾病，是女性产后出现抑郁症状或抑郁发作的表现，并伴有焦虑、失眠、乏力、委屈、爱哭等症状。其发病率在10%~15%之间，也就是说，10个产妇中，至少有1个会患上产后抑郁症，患者需要更加专业的治疗。（我们可以通过文末的爱丁堡产后抑郁自查量表对自己进行简单评估）

产后抑郁了怎么办？

产后抑郁了的妈妈，首先不能害怕，不能因为产生抑郁的情绪而担心。主动去面对这种消极的情绪，积极地跟家人进行沟通，从而取得家人的全力支持。而作为家人，面对新手妈妈的抑郁表现，一定不能显得不耐烦，觉得小题大做。要耐心的倾听，充分的沟通，及时的了解妈妈的想法。

给妈妈们的具体建议：

1.选择加入一些孕产妇群，通过互相交流，解决问题。

2.参加孕妇培训，有助于解决孕期和产后的很多问题。

3.不要过度疲劳，注意调节压力和情绪。

4.适当锻炼，能够有效调节身心，例如慢跑、瑜伽等。

5.学习产后抑郁相关知识，做到早发现、早治疗。

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