很多朋友对于生完小孩为什么会掉头发和产后掉头发是什么原因不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 哺乳期掉头发厉害什么原因
2. 产后掉头发是什么原因
3. 产后多久开始掉头发
4. 产后多久就会掉头发

哺乳期掉头发厉害什么原因

答：当宝宝降生后，妈咪体内雌激素含量就开始减少，其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发一时长不出，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态，极易疲劳；加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。哺乳期掉头发是正常的生理反应，妈妈们不必过度惊慌。但是也要用心去调理，减少掉头发的程度。

产后掉头发是什么原因

产后脱发，医学上又叫做分娩性脱发”。据统计，约35%-40%的妇女产后有不同程度脱发的现象。产后脱发是什么原因引起的呢？

1、激素改变

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役；与此同时，新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发，

2、精神因素

精神因素与头发的关系很密切。据说伍子胥过五关时，一夜之间黑发变成了白发；有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦；再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。

3、营养不足

按理说产妇的营养应该是很丰富的，不会存在营养不足的问题。但是，现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

4、妊娠期反应

妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。

主食和水果蔬菜摄入不足

人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜，主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。

5、肉食摄入过多

很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要帮凶”。

孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻女性产后掉头发症状。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。也可以使用中药养血益发汤来调理一下，是纯中药的，如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。

产后多久开始掉头发

产后一般在4个月左右就会出现掉头发的现象，这种现象属于正常的生理现象，有的会比较明显，可以持续好几个月，产后脱发的潜伏期一般会在8~13周，引起的原因通常是因为体内激素水平不稳定或者是精神方面的因素，饮食不平衡所导致的。

产后多久就会掉头发

脱发通常在分娩后3个月开始，主要是由于怀孕期间体内雌激素的快速增加，雌激素在抑制脱发方面起着主导作用。怀孕后非怀孕期间雌激素降至正常水平。所以头发会开始失去很多头发。当然，这也与营养不良有关。因此，我们应该注意多吃黑芝麻、鱼、鸡蛋、牛奶和产后补充营养。同时，我们也应该注意正常的作息时间表，避免熬夜、过于紧张、压力过大也会导致大量脱发。

关于生完小孩为什么会掉头发，产后掉头发是什么原因的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。