大家好，关于气血虚是什么意思很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于气血亏虚的症状的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、气血亏虚的症状

气血亏虚的人，一般会有以下7个特点，若你也有则要赶紧调养血气了

在生活中，不难发现一些病弱的人脸如腊白，且特别容易疲累，稍微活动一下就容易出现心悸、气短等症状，十分脆弱。

事实上，久病或长期劳逸失衡之人，是十分容易出现气血亏虚的。中医认为，气血乃人之根本，当气血运行差、气血亏虚时，则会导致机体免疫力低下，容易疲劳、气短等，因此也有“气血不足百病生”这样的中医理论。

当气血亏虚出现时，一般会出现以下几个症状，希望能够引起你的注意，及时治疗。

1.贫血。气血亏虚的人，通常体质虚弱，容易生病，经常会出现血虚的表现，如脸色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸等。

2.失眠多梦。失眠是困扰现代人一种症状，但失眠的原因很多，有因为精神紧张、肝火旺盛、过于兴奋，或者是气血虚导致的。气血两虚让人体的气血大量消耗，引发体质下降，因为体质下降从而导致了失眠和多梦的情况出现。

3.气短。由于气血亏虚，导致身体多个器官不能够得到滋养，不能发挥其原有的功效。气血亏虚，会导致人的心肺功能下降，从而容易出现气短的症状。

4.心悸。对于一些常年劳逸失度的人来说，长期的工作导致身心俱疲，偶尔还会出现心跳加速、心脏快跳出来的情况。这种情况，在中医看来是虚弱的表现，而这种虚弱则是因为肝脾两脏虚弱，继而衍生为气血亏虚所致的。

5.多汗。多汗主要是因为气虚导致的，气虚的人主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、容易出汗，在治疗上建议使用一些大补的人参、黄芪、党参来行气。

6.厌食、腹胀。气血亏虚，自然会累及到脾脏、胃部，从而引起脾胃两虚。中医认为，胃伤则不纳，脾上则不运，故患儿不思进食或食而不化。脾胃受伤，化源不足，则面色萎黄，形体消瘦。

7.尿频。肾阳不足，患者除了会出现腰痛脚软之外，还会出现小便不利，或小便过多的情况，到了入夜情况尤为严重。

总的来说，出现以上的症状，多是由于气血不足导致的，尤其是对于中老年人来说，由于器官衰退，气血不足更是一种常见的病症。

假如出现长期气血不足的问题，不仅会使人的五脏六腑功能减弱，而且对于女性来说还会引起早衰问题，值得每个人都去重视。

针对气血亏虚而带来各种问题，（葛洪）桂龙药膏能够帮你调养血气，温肾补血。它是28味对人体有益，地地道道的广西药材制成，具有良好的温补肾血、调节气血两虚问题，其中的首乌藤具有养心安神、治疗失眠多梦、血虚身痛等病症，配合多种治疗气血两虚的药材，能够缓解因气血亏虚导致的贫血、失眠多梦、气短、心悸、多汗、厌食、腹胀、尿频等问题。

二、怎么补气血不足

气血不足问题大，想要调理气血两虚问题，关键在于这4点

中医认为，气血是人的根本。当一个人身体好的时候，气血充足，气色自然红润有光泽。

但是，对于一些气血不足，气血两虚的人来说，他们往往会表现出脸色苍白、有气无力等不健康的表现。

气血两虚，对人的健康影响很大，会引起脸色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、易出汗、神疲乏力、头晕耳鸣等症状。

而出现气血两虚的主要原因，跟先天不足、后天失养、年老虚弱、营养不良，久病未愈、劳逸失调等都有关。

按年龄分，儿童营养不良、女性月经期调理不好、老年人营养补充不好，成年男性工作过劳都有可能引起气血不足的问题出现。

具体来说，想要看出一个人是否气血不足，这些症状也可以进行自我检查。

如气血不好的人，眼睛往往会发黄、有血丝；皮肤粗糙没光泽、发黄、发暗；头长的慢干枯掉发、发叉；睡眠不好，容易惊醒，夜尿多，呼吸深重；运动容易出现胸闷、气短、疲劳难以恢复；四肢冰凉，经常腰膝酸软。

若你也有以上问题，不妨以血气调理为原则，着手治疗气血两虚的问题。

对于气血不足的问题，中医一般会使用辨证论治的方法来调理，以调节肝肾的功能，来刺激造血，行气活血。

主要的方式有四，中药疗法、理疗、运动、食疗

中药疗法：中药疗法以调理肝肾，让肝肾正常造血行气为主，以滋补肝肾、益气生血为主要治疗原则。因此会用到制何首乌、女贞子、桑椹、墨旱莲、白芍、黄芪、狗脊等活血行气药物，来改善肝肾功能。传承古代方剂，现代熬制成（健得）生血宝合剂，可用于治疗肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰酸膝软、头晕耳鸣、心悸、气短、失眠、咽干、纳差食少等问题，改善人的气血。

理疗：按摩、艾灸都是调理气血不足的好方法，如按摩头部、面部、脚部保健穴位来刺激经脉疏通，刺激造血。

运动：运动是调养气血的重要环节，适当运动能够促进身体的气血循环，改善体质，对于气血两虚的人有一定的帮助。

食疗：主要吃一些富含铁元素和“黑色食物”为主，如牛肉补血、黑芝麻、龙眼肉、乌鸡等等，都是不错的补血养气的好食材。

三、气血两虚有什么症状，怎么治

气血虚会出现的症状，较常见的有精神疲惫、周身乏力、不喜说话、语声低微、面色发黄、无光泽等相关的表现。女性出现月经延迟或闭经，甚至气不摄血出现崩漏。于中老年人会出现胸闷、气短、心慌等心脏病的相关表现。气血虚会导致肌肉萎缩、记忆力减退等，各脏器功能因气血不足、不能滋养而出现衰退现象，这些都是气血虚的症状，需在临床上医生的指导下，合理的用药，进行调治。

关于气血虚是什么意思，气血亏虚的症状的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。