本篇文章给大家谈谈金凤凰蜜瓜功效，以及金凤蜜瓜和哈密瓜的区别对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、蜜瓜简介
• 2、哈蜜瓜的功效与作用是什么
• 3、蜜瓜是凉性还是热性水果
• 4、金美人蜜瓜的功效与作用及禁忌 金美人蜜瓜的功效与作用及禁忌介绍

蜜瓜简介

目录

1拼音2概述3丝瓜的别名4丝瓜的营养成分5丝瓜的营养价值分析6丝瓜的选购7丝瓜适合的人群8丝瓜的食疗功效9丝瓜的食用建议10丝瓜的推荐食用量11《中医大辞典》·丝瓜

11.1蜜瓜的别名11.2来源11.3性味归经11.4功能主治11.5化学成分

12《*辞典》·丝瓜

12.1出处12.2拼音名12.3蜜瓜的别名12.4来源12.5原形态12.6化学成份12.7性味12.8归经12.9功能主治12.10蜜瓜的用法用量12.11注意12.12附方12.13摘录

13参考资料附：

1用到中药蜜瓜的方剂2用到中药蜜瓜的中成药3古籍中的蜜瓜

这是一个重定向条目，共享了丝瓜的内容。为方便阅读，下文中的丝瓜 已经自动替换为蜜瓜 ，可点此恢复原貌 ，或使用备注方式展现 1拼音

mì guā

2概述

蜜瓜为葫芦得植物蜜瓜或粤蜜瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。蜜瓜的药用价值最高，全身都可入药。蜜瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、蜜瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

3蜜瓜的别名

蜜瓜又称天蜜瓜、天罗、丝瓜、布瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、水瓜、絮瓜、缣瓜、蛮瓜、绵瓜

4蜜瓜的营养成分

蜜瓜营养丰富，每500克含蛋白质7克、脂肪0.05克、碳水化合物21克、粗纤维2.3克、钙130毫克、铁3.7毫克、胡萝卜素1.49毫克、硫胺素1.49毫克、核黄素0.28毫克、尼克酸2.3毫克、维生素C 37毫克[1]。

5蜜瓜的营养价值分析

蜜瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故蜜瓜汁“美人水”之称。女士多吃蜜瓜还对调理月经不顺有帮助。蜜瓜叶所含皂甙，能止咳祛疾，对肺炎球菌有一定的抑制作用。蜜瓜籽杀虫。瓜藤提取物可治慢性气管炎及慢性鼻窦炎。

1. 抗坏血病：

蜜瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；

2. 健脑美容：

由于蜜瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；蜜瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱；

3. 抗病毒、抗过敏：

蜜瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在蜜瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

6蜜瓜的选购

将新鲜蜜瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜混匀。取少量涂在脸上1015分钟，用温水洗净，常敷有洁肤去皱之功效。

7蜜瓜适合的人群

一般人群均可食用。

1. 月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃蜜瓜；

2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食。

8蜜瓜的食疗功效

蜜瓜幼嫩时供食用，老后干品入药。具有祛风化痰、凉血解毒之功效。蜜瓜性甘、凉，入肺、肝经。清热化痰，凉血解毒。治肺热痰喘咳、嗽、肠风痔漏、崩带血淋及痈肿疖疮。[1]

蜜瓜味甘、性凉，入肝、胃经；

蜜瓜具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效；

蜜瓜用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

蜜瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。

9蜜瓜的食用建议

1. 蜜瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服；或捣汁涂敷患处。

2. 蜜瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

3. 烹制蜜瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示蜜瓜香嫩爽口的特点。

4. 蜜瓜的味道清甜，烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味。

10蜜瓜的推荐食用量

每餐30～200克

11《中医大辞典》·蜜瓜

蜜瓜为中药名，出自《滇南本草》[2]。

11.1蜜瓜的别名

天罗瓜、天吊瓜、水瓜[2]。

11.2来源

葫芦科植物蜜瓜Luffa cylindrica （L.） Roem.的果实[2]。

11.3性味归经

甘，凉[2]。入肝、胃经[2]。

11.4功能主治

功在清热，化痰，凉血，解毒[2]。

1.治热病烦渴，痰喘咳嗽，肠风，痔漏，带下，血淋[2]。内服：煎汤，9～15g（鲜品60～120g）[2]。

2.治风虫牙痛，干品烧存性研末撒[2]。

11.5化学成分

本品含多种蜜瓜皂苷（Lyconoside），其中蜜瓜皂苷A有止咳作用[2]。

12《*辞典》·蜜瓜12.1出处

《滇南本草》

12.2拼音名

Sī Guā

12.3蜜瓜的别名

天蜜瓜、天罗、蛮瓜（《本事方》），绵瓜（《续本事方》），布瓜（《古今合璧事类备要》），天罗瓜（《普济方》），鱼螆（《奇效良方》），天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜（《滇南本草》），天络丝（《医学正传》），天罗布瓜（《妇人良方补遗》），虞刺、洗锅罗瓜（《本草纲目》），天罗絮（《群芳谱》），纺线（《医林纂要》），菜瓜（《植物名汇》），水瓜（《岭南采药录》），缣瓜（《中国药植志》），絮瓜、砌瓜（《广州植物志》），坭瓜（《广西中兽医药植》）。

12.4来源

为葫芦科植物蜜瓜或粤蜜瓜的鲜嫩果实；或霜后干枯的老熟果实（天骷髅）。嫩蜜瓜于夏、秋间采摘。老蜜瓜（天骷髅）须于秋后采收。

12.5原形态

①蜜瓜

一年生攀援草本，幼时全株密被柔毛，老时近于无毛。茎长可达7～10米，圆形，常有角棱，幼茎绿色，被稀疏柔毛，卷须通常3歧。叶互生；叶柄多角形，具柔毛，长4～9厘米；叶片圆心形，长8～25厘米，宽15～25厘米，掌状3～7裂，裂片常呈三角形，先端渐尖或锐尖，边缘具细齿，上面深绿色，下面淡绿色，幼时具有刺毛，老时粗糙无毛，主脉3～7条。花单性，雌雄同株。雌花单生，具柄，雄花为总状花序；花萼5深裂，裂片绿色，卵状披针形，外面被细柔毛；花冠黄色、淡黄色或近白色，呈5深裂，裂片阔倒卵形，长3～5厘米，宽2.4～4.5厘米，边缘波状；雄蕊3～5，花药2室，多弯曲似"S"形，花丝分离。基部膨大，被柔毛；于房下位，圆柱形，3室，胚珠多数，柱头3，肥厚，各2裂而外展。瓠果常下垂，长圆柱形，长18～60厘米；幼时绿带粉白色，有深绿色纵纹，老熟时成黄绿色或绿褐色；果肉内生坚韧的网状纤维。种子长方卵形而扁，黑色，边缘有翅。花期5～7月。果期6～9月。

全田各地均有栽培。

②粤蜜瓜

形与上种相似，不同点为：叶呈掌状浅裂；雄蕊2～3枚；瓠果较短小而有明显的棱角。

栽培于广东及广西等地。

以上两种植物的根（蜜瓜根）、茎（蜜瓜藤）、茎中汁（天萝水）、叶（蜜瓜叶）、花（蜜瓜花）、瓜蒂（蜜瓜蒂）、果皮（蜜瓜皮）、老瓜内的纤维（蜜瓜络）及种子（蜜瓜子）亦供药用，各详专条。

12.6化学成份

蜜瓜的果实含皂甙、蜜瓜苦味质、多量粘液与瓜氨酸。籽苗含葫芦素。蜜瓜的汁液含皂甙、粘液、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素。

粤蜜瓜全植物有杀昆虫作用。果实对鱼毒性很大，未发现有鱼藤酮，但含有氢氰酸。

12.7性味

甘，凉。

①《本草纲目》："甘，平，无毒。"

②《本经逢原》："甘，寒。无毒。"

③《医林纂要》："甘咸，寒。"

12.8归经

入肝、胃经。

①《得配本草》："入手太阴经。"

②《本草求真》："入经络，兼入肠、胃。"

③《本草再新》："入肝、肾二经。"

12.9功能主治

清热，化痰，凉血，解毒。治热病身热烦渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏，崩带，血淋，疔疮，乳汁不通，痈肿。

①朱震亨："治痘疮不快，枯者烧存性，入朱砂研末，蜜水调服。"

②《本草蒙筌》："治痘疮脚痛，烧灰，敷上。"

③《医学入门》："治男妇一切恶疮，小儿痘疹余毒，并乳疽、疔疮。"

④《本草纲目》："煮食除热利肠。老者烧存性服，去风化痰，凉血解毒，杀虫，通经络，行血脉，下乳汁；治大小便下血，痔漏崩中，黄积，疝痛卵肿，血气作痛，痈疽疮肿，齿匿，痘疹胎毒。"

⑤汪连仕《采药书》："天骷髅，治妇人白带血淋，臌胀积聚，一切筋骨疼痛。"

⑥《陆川本草》："生津止渴，解暑除烦。治热病口渴，身热烦躁。"

12.10蜜瓜的用法用量

内服：煎汤，3～5钱（鲜者2～4两）；或烧灰研末。外用：捣汁涂或研末调敷。

12.11注意

①《滇南本草》："不宜多食，损命门相火，令人倒阳不举。"

②《本经逢原》："蜜瓜嫩者寒滑，多食泻人。"

12.12附方

①治肠风：绵瓜不拘多少，烧灰存性，酒调二钱，空心下。（《续本事方》）

②治痔漏脱肛：蜜瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱。为末，以诸胆、鸡子清及香油和调贴之，收上乃止。（《孙天仁集效方》）

③治 *** 酒痔：蜜瓜烧存性，研末，酒服二钱。（《本草纲目》）

④治白崩：棕榈（烧灰）、蜜瓜。上各等分，为细末。空心酒调下。（《奇效良方》）

⑤治风热腮仲：蜜瓜烧存性，研末，水调搽之。（《本草纲目》）

⑥治痈疽不敛，疮口太深：蜜瓜捣汁频抹之。（《仁斋直指方》）

⑦治天疱湿疮：蜜瓜汁调辰粉频搽之。（《本草纲目》）

⑧治玉茎疮溃：蜜瓜连子捣汁，和五倍子末赖搽之。（朱震亨）

⑩治干血气痛，妇人血气不行，上冲心膈，变为干血气者：蜜瓜一枚，烧存性，空心温酒服。（《寿域神方》）

⑾治经脉不通：干蜜瓜一个为末，用白鸽血调成饼，日干，研末。每服二钱，空心酒下，先服四物汤三服。（《海上名方》）

⑿治酒痢便血腹痛，或如鱼脑五色者：干蜜瓜一枚，连皮烧研，空心酒服二钱。一方煨食之。（《经验良方》）

⒀治乳汁不通：蜜瓜连子烧存性，研。酒服一、二钱，被覆取汗。（《简便单方》）

⒁治风虫牙痛：经霜干蜜瓜烧存性，为末擦之。（《仁斋直指方》）

（15）生蜜瓜适量，煮汤服食，可预防麻疹。

（16）生蜜瓜绞汁和蜜少许服；或用蜜瓜藤切断，自然滴下之水一小杯，炖热加冰糖服，治百日咳。

（17）生小蜜瓜（连蒂）数条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁服，治哮喘。

（18）生蜜瓜（或叶），捣烂取汁，涂患处，治天泡疮，黄水疮，热疖，荨麻疹。

（19）经霜蜜瓜一条，切碎，泡开水服，治急性喉炎、喉痛声哑。

（20）蜜瓜仁30克，煮鲢鱼食，治乳少。

（21）蜜瓜仁焙干研末，每服10克，治咳痰不易。

（22）鲜蜜瓜叶洗净捣烂，涂擦神经皮炎患处，直至局部发红，甚至见隐血为止，每七天一次，治神经性皮炎。

（23）老蜜瓜（去皮），放瓦上焙干存性研末，用黄酒调服10克，治肺痈，疝气疼痛，产后腹痛。

（24）蜜瓜速溶饮：经霜老蜜瓜一条，洗净去子切碎，加水适量煎熬一小时后去渣，液汁继续用小火煎熬至稠粘时停火，加入白糖粉100克拌匀装瓶。随时用10克，开水冲化食用。可治急、慢性咽炎，喉炎，扁桃腺炎等症。

（25）蜜瓜瘦肉汤：鲜蜜瓜250克左右切块，猪瘦肉200克左右切片。加水适量共煮汤，煮熟后用食盐调味，佐餐食用。有清热利肠，解暑除烦作用。适用于夏天暑热烦渴，初期内痔大便出血等症。

（26）痘疮不快。用老蜜瓜近蒂三寸，连皮烧存性，研为末，砂糖水送服。

（27）痈疽不敛，疮口很深。有蜜瓜捣汁频频涂搽。

（28）风热肋肿。用蜜瓜烧存性，研为末，水调涂搽。

（29）坐板疮。用线瓜皮焙干，研为末，烧酒调匀涂搽。

（30）手足冻疮。用老蜜瓜烧存性，调腊猪油涂搽。

（31）痔漏脱肛。用蜜瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱，共研为末，以猪胆、鸡蛋清及香油调药敷贴，直至脱肠收上。

（32）肠风下血。用霜后干蜜瓜烧存性，研为末，空心服二钱，酒送下。

（33）血崩。用老蜜瓜烧灰、棕榈烧灰等分，盐酒或盐汤送服。

（34）乳汁不通。用蜜瓜连子烧存性，研为末，酒送服一、二钱，厚盖发汗即通。

（35）小肠气痛，绕脐冲心。用老蜜瓜连蒂烧存性，研为末。每服三钱，热酒调下。病重者服两、三次即消。

（36）卵肿偏坠。用老蜜瓜烧存性，研为末，炼蜜调成膏。每晚以好酒关服一匙。

（37）腰痛。用蜜瓜子炒焦，捣烂，酒送服。以渣敷痛处。

（38）喉闭肿痛。用蜜瓜研汁灌下。

（39）化痰止咳。用蜜瓜烧存性，研为末，加枣内做成丸子，如弹子大。每服一丸，温酒送下。

（40）风气了牙痛。用生蜜瓜一个，擦盐火烧存性，研为末频频擦牙，涎尽即愈。如肋肿，可用末调水敷贴。此方治蛀牙无效。

（41）刀疮。用古石灰、新石灰、蜜瓜根叶、韭菜根各等分，捣至极烂，作成饼，阴干，研末涂搽。止血、定痛，生肌，有特效。

（42）诸疮久溃。用蜜瓜老根熬水洗搽。

12.13摘录

哈蜜瓜的功效与作用是什么

哈蜜瓜的功效与作用是什么

哈蜜瓜的功效与作用是什么，哈密瓜吃起来是非常清甜可口的，哈密瓜是人们经常都会食用的一种水果，而且哈密瓜还有着非常高的营养价值，下面为大家分享哈蜜瓜的功效与作用是什么。

哈蜜瓜的功效与作用是什么1

1、补血

这种蜜瓜对人类的造血功能有显着影响。 它可以促进红细胞的再生，增加血小板的活性。 它可以预防贫血，减轻尿路感染和口腔溃疡。

2、防晒美容

防晒美容也是蜜瓜的重要功能，它可以滋养皮肤，减少紫外线对人体皮肤的伤害。 通常吃哈密瓜可以起到一定的防晒作用，还可以美容和美容，使人体皮肤变得紧致，光滑，洁白。

3、提高身体免疫力

蜜瓜含有丰富的营养成分，可以满足人体对各种不同营养素的需求。 特别是吃了哈密瓜后，人们可以添加大量的水溶性维生素C和B族维生素。 这些物质可以维持人体的正常功能，促进人体的新陈代谢。 身体的免疫力得到显着改善。

哈蜜瓜的营养价值

蜜瓜是一种营养价值很高的水果。 它不能含有蛋白质和大量的膳食纤维。 它还含有一些胡萝卜素和天然果胶。 此外，糖和维生素以及磷，钠和钾等微量元素也是蜜瓜中最重要的元素。 通常，人们在使用后可以快速吸收和利用这些营养素，促进身体新陈代谢，改善人体健康。 明显的好处。

哈蜜瓜的功效与作用是什么2

1、有益心血管健康

吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成。哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化。

2、护眼

研究证明，经常食用富含β-胡萝卜素的哈密瓜可以降低患白内障的风险。哈密瓜富含的类胡萝卜素可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，预防眼睛老年性黄斑的产生。

3、增强免疫力

哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统。白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击。

4、舒缓神经

哈密瓜富含的钾离子能增加脑部血液供给，充分的氧气供应使人神经感到放松和注意力集中;超氧化物歧化酶具有调节中枢神经，调控焦虑情绪的`作用。

5、有益肺部健康

哈密瓜中的营养元素具有协同作用，能够促进人体从尼古丁戒断症中恢复，是一种很好的戒烟水果。哈密瓜还能补充人体因为抽烟所损耗的维生素A，有助于保护肺部健康。

6、美容养颜

哈蜜瓜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，加上所富含的维生素C是天然的抗氧化剂，因此吃哈密瓜能促进胶原蛋白形成 ，让皮肤充满弹性，还可以防止雀斑、细纹、皱纹的产生。

哈密瓜怎么做好吃

哈密瓜汁

主料：哈密瓜 100克。

辅料：柠檬汁 10克 蜂蜜 10克。

做法

(1)将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内。

(2)加入碎冰打成汁倒入杯中。

(3)加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用。

哈密瓜布丁

材料：哈蜜瓜果肉300公克，吉利丁片8片，蛋白2个，蛋黄2个，细砂糖50公克，柠檬汁30公克。

做法

(1)哈密瓜果肉留一部分，用挖球器挖成小球，其余榨成果汁约200公克备用。

(2)吉利丁片用冰开水泡软、沥干，隔水加热融化备用。

(3)蛋白与细砂糖20公克，用搅拌器打至湿性发泡备用。

(4)蛋黄加细砂糖打发至呈浓稠状，加入融化的吉利丁与柠檬汁拌合，再加入哈密瓜汁搅拌均匀。

(5)以隔冰水的方式，将作法4的布丁液降温至呈浓稠状，再迅速将作法2打发的蛋白加入拌匀，即可装入模型中，冷藏2小时凝固定型;食用时表面再挤些鲜奶油装饰即可。

哈密瓜的食用禁忌

哈密瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻。

患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜，在产后就不要吃了哈。因为哈密瓜是偏凉的。要是虚寒体质的也最好不要吃。

糖尿病人慎食。

肾衰病人别吃哈密瓜

肾功能衰竭时，因肾脏排泄和调节功能失常，临床常出现少尿或无尿现象。尿少，体内的钾不能及时排出，使过多钾潴留在体内而引起高钾血症。这时应给予患者低钾饮食。若每日尿量大于1000毫升或血钾正常时，则不必限制钾摄入量。限钾膳食应避免食用果汁，慎重选食果蔬。哈密瓜中的钾离子含量相当高，肾衰患者尿少时不宜食用。

哈蜜瓜的功效与作用是什么3

哈密瓜能够起到止渴、缓解视疲劳的功效与作用。

哈密瓜是一种营养较为丰富的水果，瓜肉肥厚，而且清脆爽口，还有大量的碳水化合物、水分、 B族维生素、维生素C、β-胡萝卜素等营养物质，能够补充身体内所需的营养成分，而且哈密瓜中含有的大量水分，能够起到缓解口渴的效果。

由于哈密瓜中富含β-胡萝卜素，进入到人体之后，可以转化为维生素A，对于经常看电子产品出现了视疲劳，能够起到缓解的作用，而且哈密瓜中含有的维生素C，也是一种天然的抗氧化剂，所以对于皮肤也能够起到积极影响。

因为哈密瓜是一种香甜爽口的水果，哈密瓜中含有的糖分也比较多，所以糖尿病人或高血糖病人是不可以吃哈密瓜的，否则会导致病情加重。

平时在吃哈密瓜的时候也要控制好摄入量，不要暴饮暴食。

哈蜜瓜的营养价值

蜜瓜是一种营养价值很高的水果。 它不仅含有大量的糖，还含有蛋白质灰分，钙和各种微量元素，如磷和铁。 此外，膳食纤维也是蜜瓜最重要的存在。 食用后，可以改善肝脏和心脏的功能，加速肠道运动，清除体内毒素，改善人体健康。

哈蜜瓜能清热去火

蜜瓜是一种冷水果。 它可以用于口渴和口渴。 它还可以去除热量。 它可以防止夏季中暑，避免冬季多种火灾症状。 还有多种天然抗氧化剂，平时多吃，还能抑制癌细胞的形成，还能延缓机体衰老。

哈蜜瓜能润肠通便也能补血

它是蜜瓜的重要功能之一。 它本质上是冷的，含有大量的膳食纤维。 它可以促进肠道运动，加速粪便的形成和排出，避免人体便秘的发生。 蜜瓜还含有一些微量元素铁，可以促进红细胞的再生，改善人体的造血功能。 因此，食用蜜瓜具有一定的补血作用。

蜜瓜是凉性还是热性水果

密瓜是属于凉性水果。

从营养学的角度来说，哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效，而且还含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖。

蜜瓜的营养成分很高，其实它不是热性水果，它有着清热解暑的功效，所以蜜瓜是凉性蜜瓜，果肉中蕴含着大量的营养成分，平时适量食用可以起到增强免疫力。

蜜瓜的食用注意事项

蜜瓜在夏季十分常见，它的果肉香甜多汁，可以及时的给人体补充水分和大量的营养成分，不过蜜瓜是凉性水果，每天不宜大量食用，很容易造成腹痛腹泻。

密瓜的营养成分很高，而水果里有平、寒、热、凉、温之分，那么蜜瓜是热性还是凉性呢，它有着一定的清热解暑的功效，所以它不是热性水果，平时适量食用可以起到增强免疫力，抗氧化等功效。

一般情况下可将密瓜清洗干净去皮，将其切成块适量食用，也可以将其混合其它水果混合榨成果汁饮用，可以很好的吸收当中的营养成分，能及时补充人体所需的营养物质，适合平时适量购买其食用。

以上内容参考：百度百科-蜜瓜

金美人蜜瓜的功效与作用及禁忌 金美人蜜瓜的功效与作用及禁忌介绍

1、金美人蜜瓜的功效与作用：

（1）金美人蜜瓜能利尿消肿

利尿消肿是金蜜瓜的重要作用之一，它能提高人类的肾功能，也能加快体内钠的排出，能起到明显利尿作用，对身体浮肿和小便不利都有很明显的缓解作用，另外金美人蜜瓜中含有一些微量成分还能调节人类的神经，对现代人高发的抑郁症有明显预防作用。

（2）、金美人蜜瓜能解毒保肝保护心脏

金美人蜜瓜能有效提高人类肝脏的解毒能力，可以修复受损的肝细胞，也能减少有毒物质对肝脏的伤害，平时食用以后对人类的肝脏有明显保护人用。金蜜瓜含有的微量元素磷与锌还能提高心脏功能，增强心缩的收缩能力，对心股缺血和心脏功能减退有很好的预防作用。

2、禁忌：

（1）金美人蜜瓜性凉不适合吃的过多，以防造成腹泻。

（2）身患脚气病、黄疸、腹胀、大便糖稀、寒凉咳嗽及其生完孩子、病后的人不适合多食;因此 孕妇能够在怀孕的情况下适度的吃点金美人蜜瓜，在生完孩子就不必吃完。由于金美人蜜瓜是偏寒的。如果体质虚寒的也最好是不必吃。

（3）糖尿病患者慎食。

关于金凤凰蜜瓜功效和金凤蜜瓜和哈密瓜的区别的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。