吃玛卡和补肾药功效哪个好（吃玛卡和补肾药功效）
2023-10-21 admin 【 字体：大 中 小 】
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本文目录一览：
玛卡的功效 玛卡的功效有哪些
1、有助于帮助我们更好地睡眠，可以起到提高我们的睡眠质量的作用。
2、玛卡这种植物具有一定的补肾壮阳的功效，通过吃玛卡，可以提高我们的性能力。
3、玛卡含有一定的铁元素，而现代社会工作压力大，我们经常会出现体力不足的情况，这个时候吃一点玛卡，可以帮助我们恢复体力，起到一定的补血的作用。
4、有一定的缓解疲劳的作用。
5、可以帮助我们起到一定的美白肌肤，美容养颜的功效。
6、有助于帮助我们改善记忆能力，提高我们大脑的功能。
[img]玛咖有补肾壮阳的功效吗
玛咖属于平补肾阴和肾阳的药物，属于中药，适用于肾虚引起的腰膝酸软，性功能下降，免疫下降等引起的病症。
男人最重要的就是肾强不强大了，俗话说“男人帅不帅很重要，行不行更重要。”为了补肾壮阳，市面上出现了许多性保健产品，比如吗咖，那它真的有补肾壮阳的功效吗？我们一起探究一下吧！
详细内容
01
玛咖，也叫玛卡，原产南美洲安第斯山脉，是十字花科植物，含有丰富的营养，有滋补的功效，被称作“秘鲁国宝”、“安第斯皇后”、“西班牙皇室贡品”，“荷尔蒙发动机”、“天然活力营养素”等。
02
黑玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。有一定的壮阳补肾作用。这个东西也可以用来治女人的病，比如更年期综合症，月经不调等等。
03
玛卡干果有很多种吃法，在秘鲁和玻利维亚的印加人，常用来煮食，磨粉吞食，或加入面粉烤玛卡曲奇，也就是说玛卡干果的吃法很多，常见的是：煲汤，泡酒，比例1:10浓郁。1:20刚好适宜，磨粉混合蜂蜜或加入甜品中都可，直接咀嚼玛卡干果也可。
玛卡的功效与作用吃法 玛卡介绍
1、补肾壮阳、益肺生津。 玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物，它是一种纯天然的食品，富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。
2、它的吃法主要有玛卡打粉泡水喝，可以抗疲劳，改善男性性功能和女性月经不调，改善睡眠质量，改善血液循环，加强大脑记忆，缓解焦虑等诸多功效。
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