东北人广东菜（东北广东菜功效）
2023-10-21 admin 【 字体：大 中 小 】
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广东“最”出名的10道菜,营养丰富,每道都是广东人的心头爱
9：蚝油生菜是广东常见的特色菜，属于粤菜。生菜和蚝油经过加工和辅料油炸。这道菜营养丰富，鲜香可口，新鲜润滑。10：水煮虾是广东广州当地的传统名菜。主料是虾，主要烹饪工艺是焯水。
烤乳猪是广东广州最著名的特色菜，并且是“满汉全席”中的主打菜肴之一，属于粤菜之广府菜。烤乳猪是用乳猪为主料制作而成，清朝康熙年间，烤乳猪是宫廷名菜，成为“满汉全席”中的一道主要菜肴，在誉满中外的广东烧烤中，此菜堪称一绝。
白切鸡，又叫白斩鸡，菜名里着重体现的，是鸡的做法。其实在我国南方很多地区的特色菜中，都有白切鸡这道菜，只是广东地区的白切鸡相对要更出名一些。广东白切鸡用的鸡，多为三黄鸡或清平鸡，肉质滑嫩可口。
白切鸡 白切鸡是传统名菜，色香味俱全。白切鸡皮滑嫩，清淡可口。著名餐馆攀西饭店的白切鸡获得了商务部颁发的优质产品金顶奖。湛江白切鸡享誉粤港澳。粤菜厨房的鸡菜有200多种，最常见的是白切鸡，深受吃货们的青睐。
广菜的营养价值
广菜营养价广菜是一种营养价值比较高的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。另外，广菜有止 泻、解 毒、消 肿、敛 汗等作用。
广菜地上部分的茎叶是可以食用的，一般南方地区食用较多，只需将叶子采摘下来，然后洗干净切成一段一段的，之后就用开水烫一烫就可以炒着吃了，营养价值较高。
广菜的产量是粮食的3倍以上，而且不用喷洒农药，不需施用化肥，经济效益高，是一种非常值得发展的绿色蔬菜。广菜的叶子像荷叶，植株能长至人高，甚至是高于人。另外，广菜有止泻、解毒、消肿、敛汗等作用。芋头杆能吃。
第三被称为麻广菜，也叫锁喉广菜，这种是不可以吃的。切记，麻广跟第二种广菜是一样的不好区分，麻广比较高大叶子都可以当伞用了。
广东菜VS东北菜,南北方的差异到底有多大?
东北菜重味，南方菜比较的清淡。由于天气方面的影响，所以东北菜是比较味儿重的，可能会加入辣椒以及其他的调料，这样才能达到驱寒的效果。而东北也比较喜欢腌酸菜，特别喜欢吃酸菜炖猪肉。
总体差异：南米北面 ，我国南北方的饮食习惯不同。南方人爱米饭，北方人喜面食，便养成了南米北面的饮食习惯。南甜北咸，南方多雨，光热条件好，盛产甘蔗，比起北方来，蔬菜更是一年几茬。
粤菜不适合东北人口味，东北菜同样也不适应广东人的口味。奈何东北人遍布全国，所以东北菜也在全国有市场。其实火遍全国的菜系是川菜。去一线城市最贵的饭店，保证没有绿化带配蘸酱。
从菜系来看，南方菜系优势明显，有广东的粤菜、四川的川菜、湖南的湘菜、江浙的杭帮菜等，而北方菜系略逊一筹。总体特点是南方饮食讲究的是精细，而北方体现的是粗犷。从菜量来看，南方多数是小而精，北方是多而粗。
菜心的作用
1、菜心营养丰富作用功效多：菜心有助于清热去火；中医学觉得，菜心味辛性凉，有助于清热去火，散血退肿。菜心有助于降低胆固醇；菜心含有的维他命C针对降低胆固醇，减少血压值有一定的协助。
2、菜心有助于清热解毒 中医认为，菜心味辛性凉，有助于清热解毒，散血消肿。菜心有助于降低胆固醇 菜心富含的维生素C对于降低胆固醇，降低血压有一定的帮助。
3、菜心味甘，性辛平，具有活血散瘀、利肠道、止血的功效，经常用于治疗妇女产后瘀血腹痛、吐血、痢疾、便血、大便秘结等功效。
4、从中医的角度来看，菜心具有清热利湿、解毒利水、通淋消肿、利湿的作用，对热敷引起的便秘、口舌生疮有一定的辅助治疗作用。但是需要注意的是，吃太多可能会导致腹泻，所以不能吃太多。菜心是一种营养价值极高的绿色蔬菜。
5、菜心是一种性质寒凉的绿色蔬菜，人们食用它以后能起到明显凉血作用，可防止人体因血热出现多种不良症状，另外人们出现目赤肿痛或咽喉肿痛以及皮肤红肿疼痛等不良症状时，多吃些菜心还能让肿痛症状缓解。
6、1菜心的功效与作用菜心有助于清热解毒，中医认为，菜心味辛性凉，有助于清热解毒，散血消肿。菜心有助于降低胆固醇，菜心富含的维生素C对于降低胆固醇，降低血压有一定的帮助。
中国四大菜系特点
1、川菜 川菜即四川菜肴，是中国特色传统的四大菜系之中国八大菜系之中华料理集大成者。
2、中国的四大菜系是鲁菜、川菜、粤菜、淮扬菜。具体口味如下：鲁菜讲究原料质地优良，以盐提鲜，以汤壮鲜，调味讲求咸鲜纯正，突出本味。
3、中国四大菜系及其特点 (一)川菜： 川菜起源于重庆，成都，乐山等地。历经两千多年的凝练，共有菜肴4000余种，菜馆就有1000余种，名贵菜肴有300余种。 其特点为：(1)选料认真，考究；(2)刀工精细；(3)合理搭配； (4)精心烹调。
4、其中，鲁菜、川菜、淮扬菜和粤菜、享称为“四大菜系”。四大菜系有什么特点呢？鲁菜 历史悠久，影响广泛，是中国饮食文化的重要组成部分。成为中国四大菜系之一，以其味咸、鲜、脆嫩，风味独特、制作精细，享誉海内外。
5、如果按四大菜系分：有川菜、粤菜、苏菜和鲁菜。也有分八大菜系的。其中各大菜系交相辉映，各有千秋，成为了中华民族珍贵的文化瑰宝！四川菜系，简称川菜。
6、四大菜系的特点 川菜：在口味上特别讲究色、香、味、形、兼有南北之长，以味的多、广、厚著称。历来有“七味”（甜、酸、麻、辣、苦、香、咸），八滋（干烧、酸、辣、鱼香、干煸、怪味、椒麻、红油）之说。
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