本篇文章给大家谈谈吉祥果功效，以及吉祥果有什么功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、火龙果的功效与作用有哪些?
• 2、饭前可以吃火龙果吗?
• 3、火棘——吉祥果

火龙果的功效与作用有哪些?

1、火龙果的功效与作用1有助于减肥 每100克火龙果只含有60卡路里的热量，属于低脂、低热的减肥水果。火龙果中含有的纤维素较多，容易使人产生饱腹感，可以帮助降低食物的摄取量。

2、火龙果的功效与作用 火龙果具有抗氧化的作用，在红心火龙果的果肉中它含有大量的花青素，而花青素具有抗氧化作用、它能够清除自由基作用比普通火龙果的抗氧化作用更为强点。

3、火龙果的功效和作用 防止血管硬化 火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。

4、火龙果的功效与作用 抗衰老 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。

饭前可以吃火龙果吗?

空腹可以吃火龙果，但不建议空腹吃火龙果。一是火龙果性凉，空腹食用容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等肠胃不适，尤其是冬季严寒天气，对肠胃的刺激性更大。

火龙果可以空腹吃吗 正常情况下火龙果是可以空腹吃的水果，特别是在夏天天气炎热的时候，人们空腹吃火龙果，能加快身体的毒素代谢，可以防止重金属在人体内淤积，能起到清肠排毒，清热解暑的重要作用。

那么在出现便秘情况的时候，不管是饭前还是饭后都可以吃的，因为便秘的时候体内属于火气重的时候，那么就不用担心火龙果性凉的问题了。

火龙果饭前吃还是饭后吃好 火龙果属凉性，最好饭后一小时左右吃比较好。空腹吃容易拉肚子，女性建议避开月经期食用火龙果。火龙果能不能空腹吃，要看每个人的消化能力和季节，消化能力强，没问题。

火棘——吉祥果

吉祥果又叫火棘，属于含糖量高的水果，每100克火棘果肉含糖量在183%-102%，火棘产地遍布全国大部分地区，在中国黄河以南和广大西南地区种植广泛，且吉祥果通常在10-12月份成熟上市，属于秋冬季节的时令水果。

火棘果子能食，古代又叫它救军粮。三国时刘备为给关羽报仇，不听诸葛亮的劝阻，兴师伐吴。刘备连营百里与东吴陆逊对峙于猇亭。信息传给诸葛亮要求速送军粮，亮大惊，却又不便书面说明，只得摘下一枝火棘果交来人速回刘备。

(1)种子繁殖火棘果实10月成熟，可在树上宿存到次年2月，采收种子以 10～12月为宜，采收后及时除去果肉，将种子冲洗干净，晒干备用。

吉祥果，中文名：火棘，学名：（Pyracantha fortuneana (Maxim.) Li），常绿灌木或小乔木。 火棘树形优美，夏有繁花，秋有红果，果实满枝存留甚久，有红红火火之意“吉祥果”由此得来。

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