当前所在位置: 首页 > 热门影视 > 正文

投篮命中率如何提高最快

2023-04-26 admin 【 字体:

很多小伙伴都关心投篮命中率如何提高最快相关问题,本文通过数据整理出投篮命中率如何提高最快,一起来看看吧!

简明:投篮是最简单也是最难掌握的动作,它掌握着整场比赛的胜负,现在我来教大家如何提高投篮的命中率吧!有一个标准的投篮姿势,那么你的命中率在不断练习的情况下会有很高的稳定性!

投篮是最简单也是最难掌握的动作,它掌握着整场比赛的胜负,现在我来教大家如何提高投篮的命中率吧!

有一个标准的投篮姿势,那么你的命中率在不断练习的情况下会有很高的稳定性。刚开始练习的时候千万不要乱投,导致投篮姿势变形,一定要按照正确的姿势去练习,这就需要肌肉记忆了。在家可以经常对着镜子做投篮姿势,感觉累了就休息一会,然后继续练,当你有了这种肌肉记忆后,就可以向上拨球,拨球的时候球不能碰到手掌,要用手指拨球,一般最后出手的地方就是食指和中指。记住左手不能碰球,在投篮时,左手仅仅只是辅助。

接下来就是投篮的具体方法:

拿着球,五指自然张开,球举过头顶,胳膊肘成90度,注意是手腕用力,平时还得锻炼一下腕力,不然跳投往往不够力而airball

投篮命中率都是练出来的,练习的过程是漫长而乏味的,每天投上百个球要成为家常便饭,所以加油吧

更多投篮命中率如何提高最快相关问题请持续关注本站。

阅读全文
友情链接