如何能戒酒瘾,酒瘾怎么戒酒
2022-09-07 15:32:12 【 字体:大 中 小 】
如何能戒酒瘾(酒瘾怎么戒酒)
戒酒的方法。
1.分散注意力。当你想喝酒的时候,你可以做其他的事情,吃饭,喝茶或者在户外散步,做一些运动。
2.不要在家里购买或储存酒精。
3.想喝或者准备喝的时候让家人或者朋友监督提醒。
2022-09-07 15:32:12 【 字体:大 中 小 】
如何能戒酒瘾(酒瘾怎么戒酒)
戒酒的方法。
1.分散注意力。当你想喝酒的时候,你可以做其他的事情,吃饭,喝茶或者在户外散步,做一些运动。
2.不要在家里购买或储存酒精。
3.想喝或者准备喝的时候让家人或者朋友监督提醒。