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　　 如果妈妈的奶量超过了宝宝的胃容量，那么宝宝每次吃奶的时候，妈妈的乳房里都会剩下很多奶。如果母亲不挤奶，就会出现堵奶现象。如果乳汁不出来，就会堆积在乳房里，引起乳房疼痛。奶多了疼怎么办？妈妈的母乳其实有很多烦恼。如果奶水太少，她会担心会影响宝宝的喂养。如果牛奶太多，也会造成很多麻烦。准妈妈醒来会发现乳房胀痛，柔软的乳房变成了两块坚硬的石头。宝宝吸不出奶，饿了就哭。奶水增加过多是很多新手妈妈在母乳路上都会遇到的难题。

　　奶水太多涨得疼怎么办？

　　奶水太多涨的疼怎么办？母乳妈妈其实有不少烦恼，如果奶水过少，会担心影响宝宝的喂养，但是如果奶水太多，也会造成不少困扰，准妈妈一觉醒来，会发现乳房又疼又涨，柔软的乳房变成两团硬邦邦的石头，宝宝吸不出奶，饿的哇哇直哭，过度涨奶是很多新手妈妈在母乳的路上，都会遭遇的难题。奶水多胀痛，准妈妈要怎么做？1.使用正确的含乳姿势。

　　如果含乳姿势不正确，那么宝宝奶水吃的少，也不饱。含乳姿势正确，奶水下的快，宝宝吃奶吃的更干净，准妈妈不容易涨奶。2.及时排空乳房。如果妈妈的奶水量超过宝宝的胃容量，那么宝宝每次吃奶，妈妈的乳房都会剩下不少的奶水，如果妈妈不挤奶，就会发生堵奶，奶水出不来，就会堆积在乳腺里，导致乳房胀痛。如果喂奶后，挤出的奶水只有一滴滴，乳房变小，凹陷，证明宝宝吃的很干净，如果还可以挤出喷射状的奶水，或者是乳房还很充盈，证明奶水还有很多，妈妈要用吸奶器，把奶水全部挤出来，用母乳保鲜袋保存起来，放到冰箱。

　　3.让宝宝多吸。奶堵了，证明乳房堵了，宝宝吸奶的力气大。反复吸奶可以慢慢缓解乳房胀痛。当奶水受阻时，有些妈妈认为大人够坚强，可以让老公吸奶。其实婴儿生来就是要吃奶的，只是大人不如小孩。另外，如果消毒做得不好，很容易把细菌传染给婴儿。4.多按摩乳房，或者寻求催乳师的帮助。喂奶前后，妈妈可以多按摩乳房，疏通乳房，宝宝就能更顺利地吸到奶。

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