微波炉能蒸米饭吗怎么蒸(微波炉能蒸米饭吗微波炉能蒸鸡吗)

　　微波炉可以蒸米饭。微波炉可以蒸米饭，既省电又减少了米饭中营养成分的流失。用微波炉蒸米饭时，最好提前将米饭泡好，这样可以有效缩短蒸的时间。浸泡20分钟。之后放入微波炉，大火加热5分钟，取出拌匀，再用中火加热10分钟。