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熬夜的标准定义是什么,熬夜标准是什么

2022-10-04 07:10:34 【 字体:

  熬夜的标准定义是什么(熬夜标准是什么)

  目前国际上还没有一个关于熬夜的标准定义。熬夜是一个中国词汇。这个词汇的基本解释是:对于不同年龄段的人来说,熬夜的时间点定义是不一样的。每个人都会有自己习惯的生物钟,超过自己正常的睡眠时间就睡着,是一种熬夜的行为。”

  目前国际上还没有一个关于熬夜的标准定义。熬夜作为一个汉语词汇,一般是指现代生活中不按照自己正常的作息规律,总是很晚才睡觉的人。

  对熬夜的基本解释是:对于不同年龄段的人来说,对熬夜的时间点的定义也是不一样的。基本上相信每个人都会有自己习惯的生物钟,在自己的正常睡眠时间点之后入睡属于熬夜。”

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