本篇文章给大家谈谈阿胶炖蛋功效，以及阿胶鸡蛋汤的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览

• 1、阿胶怎么吃最补血
• 2、阿胶可以和鸡蛋一起吃吗?
• 3、阿胶可以蒸鸡蛋吃吗
• 4、阿胶蒸鸡蛋的作法与功效

阿胶怎么吃最补血

做汤：可以将阿胶、鸡蛋、蜂蜜一起搭配做汤，首先取适量的阿胶先炖化后加入适量的蜂蜜，然后搅拌均匀后倒入生的鸡蛋液中搅拌后即可食用，这对于咳嗽咳喘的人来说有比较好的缓解效果。

阿胶煮粥，制成牛奶饮、配黄酒一起吃、制成红糖溶液直接喝最有营养，能让人体吸收阿胶中的有效成分，会让它发挥好的补血作用。

东阿阿胶粥：用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。

东阿阿胶怎么吃更补血补气 春季：鸭肝阿胶粥：东阿阿胶10克，鸭肝60 克，粟米 100 克，葱花、姜末、精盐、味精各适量。

阿胶是可以打成粉吃的。阿胶的主要作用是，补血止血的作用。主要适用于气血不足所引起的各种不适症状。常规用量是一天6克左右，这个剂量不会上火。

阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免上火。阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。

阿胶可以和鸡蛋一起吃吗?

1、材料：阿胶10克、熟地5克、生地5克、陈皮1角、鸡蛋1个（1~2人量）。

2、阿胶糕可以和鸡蛋一起吃，阿胶糕和鸡蛋里面的营养成分是比较高的，配合在一起吃能够补充身体气血、提高抵抗力，适合体质虚弱的老年人吃，但是一定要控制量，吃太多会导致身体上火。

3、可以的 蒸鸡蛋时放少许水会让蒸出来的鸡蛋更嫩。阿胶粉放下去的时候不用搅拌，因为在蒸的过程阿胶就会自己渗到鸡蛋里，只需轻轻的撒在蛋上面就可以，这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。

4、可以，做成红枣阿胶炖鸡蛋 主料：鸡蛋1个 辅料：红枣5颗，阿胶10克， 红糖适量 首先取出5颗红枣，并将红枣洗干净，如果不喜欢核，可以将红枣里面的核去掉 。

5、可以。做成阿胶花旗参煮鸡蛋，具体做法如下：准备材料：阿胶，花旗参粉，枸杞，红糖，鸡蛋。准备好所有材料。放一碗水，煮开，下枸杞和红糖。糖水煮开后，放阿胶花旗参粉，关小火，边煮边拿调羹搅和，以免粘锅。

阿胶可以蒸鸡蛋吃吗

正常情况下，单纯吃阿胶或者鸡蛋就可以了。但是身体比较虚弱的女性，就可以把阿胶烊化之后蒸鸡蛋吃，可以起到更好的滋补效果。

鸡蛋打开，搅拌至拉丝，撒少许盐，放适量水搅拌均匀，再放入适量的阿胶。放入蒸锅，盖上盖，蒸8分钟左右即可。出锅。即可食用。健康功效：补血滋阴、润燥止血、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血。

一碗营养的阿胶蒸蛋制作完成，可以享用美味了。

阿胶蒸鸡蛋的方法：把整块的阿胶敲碎，取15 克用温水炀化 鸡蛋打散搅拌均匀，红糖用温水化开备用。把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中，其中用水量和其他原料的比例是1：1。

可以的 蒸鸡蛋时放少许水会让蒸出来的鸡蛋更嫩。阿胶粉放下去的时候不用搅拌，因为在蒸的过程阿胶就会自己渗到鸡蛋里，只需轻轻的撒在蛋上面就可以，这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。

阿胶蒸鸡蛋的作法与功效

可以的 蒸鸡蛋时放少许水会让蒸出来的鸡蛋更嫩。阿胶粉放下去的时候不用搅拌，因为在蒸的过程阿胶就会自己渗到鸡蛋里，只需轻轻的撒在蛋上面就可以，这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。

阿胶蒸鸡蛋的营养价值：阿胶性平，味甘。入肺、肝、肾诸经。具有补血滋阴、润燥止血的之功效。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝”。

阿胶是一种传统的补血用药， 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

只需轻轻的撒在蛋上面就可以，这样蒸出来的阿胶就不会变成一块块的。四：拓展 阿胶蒸鸡蛋有健脾益气，养血润燥的功效。此道菜适宜于体质虚弱，脾胃气虚，贫血之人食用。有肝炎，肾炎，胆囊炎，胆石症之人不宜多食哦。

用黄酒和冰糖倒入到阿胶里面浸泡一天，这样更能发挥阿胶的功效。将浸泡后的阿胶加入100克水，均匀倒入瓷碗或蒸锅中。压力锅里的小火被蒸了大约1：30小时。普通的蒸锅需要更长的时间，在中间搅拌一次。

鸡蛋磕入碗中，加入味精、阿胶（捣碎）、清水，搅拌均匀，备用。上锅大火蒸熟，即可食用。有健脾益气，养血润燥的功效。适宜于体质虚弱，脾胃气虚，贫血之人食用。有肝炎，肾炎，胆囊炎，胆石症之人不宜多食。

关于阿胶炖蛋功效和阿胶鸡蛋汤的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。