鞣花酸怎么吃（鞣花酸的成分及功效）
2023-10-21 admin 【 字体：大 中 小 】
本篇文章给大家谈谈鞣花酸的成分及功效，以及鞣花酸怎么吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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鞣花酸美白效果好吗？哪些水果里鞣花酸含量最高？
?大家在生活中应该都听说过非常多的关于护肤的知识吧，那么今天小编在给大家介绍一个鞣花酸，究竟什么是鞣花酸，以及鞣花酸美白效果好吗？跟着小编我们一起来学习吧。
什么是鞣花酸
鞣花酸是一种多酚二内酯，是没食子酸的二聚衍生物。鞣花酸广泛存在于各种软果、坚果等植物组织中的一种天然多酚组分，鞣花酸与三氯化铁的显色反应呈蓝色，遇硫酸呈黄色。
鞣花酸美白效果好吗
想要了解鞣花酸的美白效果，大家必须先要了解鞣花酸这种物质。鞣花酸其实是非常典型的多酚二内酯，它属于二聚衍生物。它在软果和坚果当中广泛存在。从很多研究中可以发现鞣花酸抗氧化效果非常好，所以人们适当的使用鞣花酸可以起到一定的美白作用。当然如果人们合理使用食用鞣花酸，还能够起到防癌抗癌的效果。对于想要美白的人们来讲，除了可以使用含有鞣花酸的化妆品之外，还可以多吃一些含鞣花酸的食物，比如说坚果。瓜子或者是开心果都是非常典型的坚果。它们中含有丰富的微量元素，这类物质可以让人们的身体更加健康。
哪些水果里鞣花酸含量最高
1、草莓
草莓富含抗氧化剂植酸，对细肥有保护作用，能抑制癌细胞的生长。草莓还含有鞣花酸，能抑制和防止黄曲霉素、亚硝胺、多环芳香碳氢化合物等的致癌作用。经常吃草莓可抑制熏烤、霉变、腌制等类食物所产生的癌变作用。
2、葡萄
其中的鞣花酸能促进部分脂肪转化为能量，从而消耗掉这些脂肪。这种效果在肝脏脂肪中体现得尤其明显，因而有可能改善超重人士的肝功能。
鞣花酸可明显减慢现有脂肪细胞的生长与新脂肪细胞的形成，同时促进肝细胞脂肪酸的代谢。
鞣花酸的主要功效
(一)抗癌、抗突变
能抑制致癌剂的代谢活性及芳香化合物。
(二)抑制自由基、抗氧化
可有效保护免于外界伤害，抑制黑色素的生成， 并具有抗氧化作用。
(三)抗菌、抗病毒
对多种细菌、病菌都有很好的抑制作用，能保护 创面免受细菌的侵入，防止感染、抑制溃疡。
(四)凝血、抗压、镇静
能缩短血液凝固时间，是一种有效的凝血剂。 同时，经研究发现，鞣花酸还具有降压、镇静作用。
[img]石榴和樱桃是不是都上火？
吃石榴会上火，石榴虽然好，但是它不能多吃。石榴的糖分多，吃多了会上火。所以要注意适量吃。石榴当中含微量元素和多种氨基酸，可以帮助消化、抗胃溃疡。
樱桃属于食物属性上偏暖的水果,食用后易使体内升温,假如一次性食用过量会引起体内炎症起火,易发生火灾症状。
1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。樱桃可以有很好的抗皱的作用，对于促进新陈代谢和美容肌肤都有好处，同时也可以有很好的美化肌肤的效果呢。
2、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。女性多吃石榴可以有抗氧化的作用，对于肌肤的抗衰老有一定的好处，同时也可以有抗皱的效果。
常吃这些食物对女性就有延缓衰老的功效，今天你吃了吗?
1、石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种物质叫做鞣花酸，这样的物质是可以减少环境的污染和紫外线的伤害的，具有滋养细胞和美化肌肤的作用个，可以有延缓衰老的作用，而且对于保护皮肤有很大的作用，所以常吃石榴对女性来说是天然的美容剂。
2、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，而且容易把身体的有害的物质排除体外的作用，可以让皮肤看起来更加的细腻红润有光泽，而且还可以有抗氧化和美白的作用，可以预防黑色素的沉淀，具有清除多余角质的作用，常吃胡萝卜有好处。
3、樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。常吃樱桃不仅可以补充水分，而且含有丰富的维生素和铁元素，比很多的水果的量都要多，比如说比山楂高十几倍，比苹果高二十倍，所以常吃樱桃可以平衡皮肤的分泌，有主意延缓衰老，同时还可以活化细胞，让肌肤更加的美丽。
鞣花酸的药理作用
此处存在争议，所以我们从正反两面全面看待。 互联网上广泛流传的，Graviola因为含有鞣花酸，能以10000倍的效率杀死癌细胞，对乳癌、肠癌、肺癌、前列腺癌、食道癌、宫颈癌、皮肤癌、胰腺癌治疗有明显效果。甚至已经中国公司生产Graviola萃取物，声称产品销往欧美国家。
关于这一谣传的来源，首推美国HSI (Health Sciences Institute)。参见3。HSI在美国类似于一个愤青组织，是一个人人可以胡说的论坛，里面的药物建议没有一样经FDA批准。
这项流言传递之广，达到了害人的地步，有很多不明的读者纷纷致问。医学教授Andrew Weil的回答很简单：互联网骗局，没有一样是真的。参照4。
另一个关于此项流言的回答为：不幸的，有些人关注Graviola，认为Graviola能有效杀死癌细胞。但是实际上，我们从未在动物和人类上做过临床试验，没有任何证据表明它能对抗癌症。另一种类似的药物，Pawpaw，McLaughlin教授做过试验，结果发现它的临床效用是“毫无用处的”。参见5 一：鞣花酸抗癌作用论点论据：
1.近十几年来,人们就鞣花酸的抗突变、抗癌变效力及其对化学物质诱导癌变的抑制作用进行了相当多的研究。在对鼠和人体组织移植所做的体内和体外试验中,鞣花酸表现出对化学物质诱导癌变及其他多种癌变有明显的抑制作用,特别是对结肠癌、食管癌、肝癌、肺癌、舌及皮肤肿瘤等有很好的抑制作用。
论点1来源：【Angelika R ,Ronald E W , Ellagic acid content of red rasp2 berry juice as influenced by cultivar ,processing ,and environ2 mental factors , J . A gric. Food Chem. , 1993 , 41 : 1951 ～1960】
2.John 等的研究表明,鞣花酸对鼠伤寒沙门氏菌培养中化学致癌物有抑制作用。下面为表图：
论点2来源：【 John L M , Gene J G, Ellagic acid , an anticarcinogen in fruits , especially in stawberries : a review , Hortscience ,1991 ,26 :10～14】
3.鞣花酸能和致癌物的活性代谢形式结合成无害的化合物,以使其不能和细胞DNA 结合,其作用相当于致癌物清除剂。Sayer 等研究表明,鞣花酸通过占据苯并芘喃二醇环氧化合物的空间有利位置形成一种共价化合物,此共价化合物由于芘喃的活性基团环氧环已被打开而无致癌活性。
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论点3来源：【Sayer J M ,Yaji H ,Wood A W et al . Extremely facile reac2 tion between the ultimate carcinogen benzo (a) pyrene27 ,82 diol 9 ,102epoxide and ellagic acid , J . A mer. Chem. Soc. ,1982 ,104 :5562～5564】
4.鞣花酸和一些鞣花单宁显示对人体免疫缺陷病毒、鸟的成髓细胞瘤病毒(AMV) 的逆转录酶和α2及β2细胞DNA 聚合酶的抑制性
论点4来源：【Take Y, Imouye Y,Nakamura S et al . Comparative studies of the inhibitory properties of antibiotics on human immun2 odeficiency virus and avian myeloblastosis virus reverse transcriptases and cellular DNA polymerases , J . A ntibi2 otixs ,1989 ,42 :107～115】
二：鞣花酸美白、祛斑
1.它的作用可参考欧莱雅，欧莱雅公司已经使用鞣花酸再其生产的美白祛斑产品里面了。我想这个就不要文献论证了吧。大量的使用人群是最有说服力的。
鞣花酸的成分及功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鞣花酸怎么吃、鞣花酸的成分及功效的信息别忘了在本站进行查找喔。
