虫草怎么吃?每天什么时间吃最好(虫草怎么吃才能把营养全部吸收)

　　冬虫夏草可用于泡茶、浸泡药酒、煲汤煮粥等。也可以搭配不同的肉类品种，与肉类一起炖煮。为方便携带，也可将冬虫夏草磨成药粉，装入胶囊盒中。常见的吃法是煲汤、烧水或泡虫草酒。

　　虫草是什么？虫草是一种真菌体，又称冬虫夏草、冬虫夏草、冬虫夏草。这是一种虫草属的真菌。

　　冬虫夏草是将冬虫夏草寄生在高山草甸土中的蝙蝠蛾幼虫身上，使其变硬，消耗其营养成分而形成的。

　　一般来说，冬虫夏草是冬虫夏草和蝙蝠蛾幼虫的复合体，通常只产于高海拔地区。