艾灸脚心有什么功效与作用(艾灸脚底板有什么作用与功效)

　　艾灸脚底可以打开脚底的毛孔，体内的湿气和热量可以逐渐发散出去。另外，艾灸脚底还可以促进血液循环，体内的血气会更加和谐，瘀血也会慢慢散开。而且脚底有很多穴位，其中艾智足涌泉穴有助于缓解失眠等症状。

　　艾灸对足部的影响1。清热燥湿。

　　艾灸有散热祛湿的作用。艾灸有助于打开脚底毛孔，使体内的热量和湿气逐渐消散。

　　 2、益气活血

　　艾灸湿热。艾灸可以促进血液循环，同时可以使体内的血气更加和谐，瘀血也可以慢慢消失。

　　艾灸足部有缓解情绪的作用。足部有很多穴位，足部涌泉穴可以缓解神经衰弱、失眠、头晕等症状。