吃虾能喝酸奶吗 百度网盘(吃虾能喝酸奶么)

　　不吃虾的时候建议喝酸奶，因为酸奶中大量的脂肪酸杆菌会影响人体对虾中所含蛋白质的吸收，甚至可能引起肠胃不适。另外，过敏体质的人吃虾要小心，否则容易引起皮肤瘙痒、皮疹或其他过敏症状。

　　不吃虾的时候不建议喝酸奶。吃虾的时候不建议喝酸奶，因为虾含有大量的不饱和脂肪酸，而酸奶含有大量的脂肪酸杆菌。一起吃不仅会影响人体对蛋白质的吸收，还会引起肠胃不适。

　　平时吃虾，过敏体质的人要慎吃虾，因为虾中含有一种致敏成分，吃虾后容易引起皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。

　　喝酸奶的时候要注意不要空腹喝。同时要注意酸奶喝之前不要加热，否则会影响酸奶的口感和营养价值。