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茶叶加糖有什么危害,茶叶放糖有什么好处

2022-09-15 17:23:11 【 字体:

  茶叶加糖有什么危害(茶叶放糖有什么好处)

  茶不适合加糖喝。茶的作用是借助其苦味刺激消化腺,促进消化液的分泌,从而增强消化功能。就是利用茶的寒凉性,达到清热解毒的效果。茶叶加糖会抑制这种功能,加白糖也会影响茶的口感。

  喝茶有哪些禁忌?避免长时间喝茶。茶叶不宜在水中浸泡过久。因为长时间浸泡后的茶汤浓度过高,或者一些不易溶于水的杂质会浸出,对身体造成不好的影响。

  避免喝隔夜茶。泡好的茶时间长了会滋生大量细菌,像腐烂的食物一样刺激肠胃,引起炎症。

  避免喝浓茶。浓茶含有大量令人兴奋的物质,如咖啡因和茶碱。过量饮酒会导致失眠、头痛、耳鸣、心脏不适和胃部损伤。

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