草莓是不是不能吃多了(草莓可以多吃点吗)

　　你不能吃太多草莓。草莓虽然是很好的提神开胃的水果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、腹泻、胃酸过多的人。肺寒咳嗽的人不宜吃草莓。

　　另外，很多人喜欢把草莓切成片，和酸奶或者牛奶混在一起吃，从营养角度来说是不合理的。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，也会降低牛奶蛋白质的吸收率。