枸杞西洋参泡水可以天天喝吗(西洋参泡水可以天天喝吗 北京中医药大学)

　　不能天天喝泡水的西洋参。每天喝会导致用药过量。长期大量饮酒会引起手脚冰凉和腹泻。同时要注意每次服用的量。一般来说，每次冲泡3 ~ 6克比较合适，一天可以喝3 ~ 4次。

　　不能天天喝泡水的西洋参。西洋参虽然有补气养阴的功效，有助于提高免疫力和抗疲劳，但是每天吃太多会有问题。长期大量饮酒会造成手脚冰凉，拉肚子。

　　除了不能每天喝西洋参，还需要控制每天的用量。一般来说，每次冲泡3 ~ 6克比较合适，一天可以喝3 ~ 4次，或者反复冲泡西洋参直到没有味道，对人体大有好处。

　　喝泡水西洋参的时候，建议不要和萝卜一起吃，因为西洋参在中医里是补气的，而萝卜是不提倡的。两者的药理学是有冲突的。一起吃不仅不利于人体健康，反而会造成一定的损害。