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新鲜蒲公英的吃法大全,蒲公英的吃法-

2022-09-10 14:45:11 【 字体:

  新鲜蒲公英的吃法大全(蒲公英的吃法?)

  蒲公英可以用来泡茶,吃蔬菜,做汤。蒲公英,菊花属植物,含有丰富的维生素和矿物质,是一种药食同源的植物。蒲公英可与绿茶、桑叶茶混合,冲泡饮用,或在熬制鸡汤、瘦肉粥时适量添加。

  蒲公英的吃法:新鲜蒲公英的吃法:将蒲公英洗净,放入沸水中焯1分钟。加入盐、糖、酱油、大蒜、香醋和香油,搅拌均匀即可食用。

  蒲公英鸡蛋饼:蒲公英洗净,用盐水浸泡20分钟,捞出沥干水分。将蒲公英切碎后加入鸡蛋、椒盐面,朝一个方向搅拌。锅烧热,倒油,倒入蒲公英蛋液,煎至两面金黄。

  蒲公英绿豆汤:蒲公英和绿豆的用量要按照2: 3的比例准备。蒲公英洗净,放入水中煮20分钟。用开水滤渣,滤液煮绿豆。煮好后根据个人喜好加糖。

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