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茄子香菇能一起吃吗-,茄子和香菇可以一起吃吗

2022-09-10 11:28:04 【 字体:

  茄子香菇能一起吃吗?(茄子和香菇可以一起吃吗)

  茄子和蘑菇可以一起吃,不会影响消化吸收。此外,蘑菇不宜与西红柿同食,茄子不宜与螃蟹、墨鱼同食。食用茄子、香菇有清热解暑、抗衰老、提高免疫力、降低血压和胆固醇的作用。

  茄子可以一起吃吗?1.可以一起吃吗?

  茄子和蘑菇可以一起吃,一起吃不会影响两者营养的消化吸收,只是茄子不能和墨鱼蟹一起吃,蘑菇不能和西红柿一起吃,否则会损伤肠胃,引起身体不适。

   2、茄子效应

  茄子的营养成分包括碳水化合物、蛋白质和脂肪等。能清热解暑,抗衰老,保持血管壁弹性,防止动脉硬化,预防冠心病,适用于上火者和中老年人。

   3、蘑菇的功效

  香菇的营养成分为蛋白质、糖类和维生素,能提高人体免疫力,抑制癌细胞,降低血压和胆固醇,调理脾胃,滋补益气,缓解食欲不振、高血压等症状。

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