吃香蕉的禁忌与相克(吃香蕉的禁忌人群)

　　香蕉不应该空腹吃。它含有大量的钾、钠和镁。空腹吃饭会使人体内的钙钠失衡。香蕉不宜与哈密瓜、红薯同食，其营养成分会产生生化反应，引起身体不适。香蕉不能和西瓜一起吃。它们是寒性食物，会引起腹泻。

　　 1.避免空腹吃大量香蕉。香蕉含有大量的钾、钠和镁。空腹吃饭会使人体内的钙、钠失去平衡，不利于健康。

　　 2.哈密瓜哈密瓜和香蕉含钾丰富。每100克香蕉含283至472毫克。不建议一起吃，会引起身体不适，尤其是肾衰竭的人。

　　 3.红薯，红薯，香蕉一起吃。当它们的营养成分相遇时，会产生不良的生化反应，引起身体不适、腹胀，还可能出现胃酸反流。

　　 4.西瓜香蕉和西瓜都是寒性水果。不建议一起吃，会拉肚子。尤其是脾胃虚寒者，会加重体内寒气。