小孩吃无花果的禁忌(吃无花果的禁忌无花果一天吃几个)

　　食用过量、生食、玉凉性食物是无花果的主要禁忌，食用过量可能会导致恶心、烧心、反胃、咽痛等身体不适，而生食、与凉性食物同食可能会引起腹泻、腹痛等肠胃不适。

　　 1.吃太多是无花果的禁忌之一，因为无花果含有大量的糖分。一次吃太多会导致体内糖分摄入过多，容易引起恶心、烧心、反胃、咽痛等身体不适。建议一次最多吃3 ~ 5个左右。

　　 2.未熟的无花果没有完全成熟，不宜食用，因为未熟的无花果含有高酸性成分，不仅吃起来酸酸的不能吃，还会在里面留下黄蜂卵。误食它们可能会对口腔和玫瑰花产生很大刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

　　 3、冷食吃无花果，最好不要与冷食同食，因为无花果含有丰富的纤维素，能促进肠胃的快速消化。如果与西瓜、火龙果、香蕉等寒凉润肠的食物同食，还可能刺激肠胃，引起腹泻。