柠檬可以和菊花一起泡水喝吗-,柠檬可以一起泡水喝吗
2022-09-08 07:43:34 【 字体:大 中 小 】
柠檬可以和菊花一起泡水喝吗?(柠檬可以一起泡水喝吗)
柠檬可以和菊花一起泡水,营养价值丰富,可以补充人体所需的维生素C,还可以起到降火的作用。柠檬可以清肺火,菊花可以清肝火。一起喝水可以相辅相成,还可以改善皮肤状况,保持皮肤光泽细腻。建议早上喝,效果更好。
柠檬可以和菊花一起泡水。柠檬和菊花可以一起泡水,既能补充维生素C,又能降火。柠檬中含有维生素A、C、P,被皮肤吸收后能保持皮肤艳丽、有光泽,改善皮肤状况。
柠檬生津祛暑,可以去肺火,菊花清肝火,泡水一起喝可以和胃。适量饮用可以防辐射,适合经常接触电脑等电子产品的人群。柠檬菊花茶建议早上喝,效果更好。
准备4 ~ 5朵干菊花,4片柠檬。先将干菊花冲洗干净,放入锅中,注入热开水,浸泡至菊花入味,开水变温。然后将柠檬放入锅中,加入适量蜂蜜调味。口感更好,搅拌均匀后即可饮用。
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