绿豆汤能和燕麦一起吃吗(绿豆能与燕麦一起吃吗)

　　绿豆和燕麦可以一起吃，两者成分不兼容。平时适量吃绿豆和燕麦可以清热去火，因为绿豆本身就是寒性食材，可以帮助清除体内的热量。此外，燕麦富含钙、磷等营养物质，有利于骨骼生长和自我修复。

　　燕麦可以一起吃。绿豆和燕麦可以一起吃。绿豆含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等营养物质。燕麦含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质。两者的成分是不相容的。

　　绿豆和燕麦一起吃的好处平时适当的将绿豆和燕麦一起吃，可以清热去火，因为绿豆性凉味甘，可以帮助排除体内热气，同时也有利于体内水分的排出。

　　燕麦含有大量的钙、磷、铁等营养物质。这些物质非常有利于骨骼的生长，可以在一定程度上帮助预防骨质疏松，同时也有利于伤口修复。