什么人不能吃豆渣(常吃豆渣好不好)

　　豆渣营养丰富，但不宜多吃，会导致消化不良。脾胃虚弱的人不宜多吃，否则会增加肠胃负担，损伤肠胃，引起不适。肾不好的人不要吃。豆渣的蛋白质进入体内后会转化为含氮物质，吃了会导致肾脏排泄能力下降。

　　不吃豆渣的人营养丰富，吃多了会很难消化。脾胃虚弱的人不宜多吃，否则会增加肠胃负担，损伤肠胃，引起腹胀、腹痛等现象，引起不适，危害健康。

　　豆渣含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等微量元素，具有极高的营养价值。豆渣食用后会为身体提供多种营养，增强体质，强身健体。但不适合减肥期间的人，影响减肥效果。

　　肾病患者不宜吃豆渣。豆渣的蛋白质进入体内，经过新陈代谢后，部分物质会转化为含氮废物，需要通过肾脏排出。长期食用豆渣会降低肾脏的排泄能力，不利于健康。