蔓菁的功效与作用禁忌(吃蔓菁好不好)

　　白首乌的禁忌是不要吃太多。虽然白首乌含有大量的水分和维生素，但吃多了容易引起气体膨胀对胃造成压力，阻碍其他营养物质的吸收。阴虚内热者也应忌食。孕妇和老年人也应避免食用白首乌。

　　 1.不能吃太多。虽然它含有大量的水分和维生素等营养物质，但不宜过量食用。吃多了容易引起气体膨胀，对胃吸收造成压力，影响其他营养物质的吸收，对人体造成伤害。脾胃虚弱的人不宜多吃。

　　 2.阴虚内热者忌食萝卜。虽然是中性食物，但发热咳嗽、阴虚内热的人也不适合吃萝卜。同时，动脉硬化、高血压的人不适合吃萝卜。所以家里有老人，要注意避免吃萝卜，以免对老人造成伤害。

　　 3.孕妇不吃。孕妇孕期不能吃药，菜花还作为排气和治疗霍乱的药材，可能对人体有副作用。这种排气治疮的效果也可能对胎儿造成伤害，所以孕妇最好不要吃菜花。