隔夜的凉白开水为什么不建议饮用(隔夜的凉白开水可以喝吗)

　　隔夜的凉开水可以喝。水烧开后，里面99.9%的细菌都被消灭了，亚硝酸盐含量很少，喝了不会对人体造成影响。但重复使用后不要喝开水，会导致人体中毒。

　　隔夜冷开水可以喝隔夜冷开水。水烧开后，里面99.9%的细菌都被消灭了。即使长时间放置，细菌在干净的空气中生长也非常缓慢，所以隔夜的凉开水对人体不会有任何影响。

　　而且很多人认为放置过久的冷开水中的含氮有机物会与空气发生反应，分解出大量的亚硝酸盐。但实际上，冷开水中的亚硝酸盐含量很低，有些带盖的容器中的亚硝酸盐含量甚至更少。

　　但是，最好不要喝已经烧开反复使用的水。这种水中的亚硝酸盐含量会很高，饮用后可能导致人体亚硝酸盐中毒。