做熟的鱼冻冰箱多久不能吃了,煮熟的鱼放冰箱保鲜多久不能吃
2022-09-07 15:32:12 【 字体:大 中 小 】
做熟的鱼冻冰箱多久不能吃了(煮熟的鱼放冰箱保鲜多久不能吃)
一般煮熟的鱼在冰箱里冷冻超过两周就不能吃了。它外表看起来很好,但内部已经开始恶化。煮熟的鱼细菌很少。除了冰冻环境,煮熟的鱼一般两周内不会变质,可以食用,但食用前要充分加热。
煮熟的鱼可以在冰箱里冷冻多久?鱼肉的蛋白质含量是猪肉的两倍,是高吸收率的优质蛋白质。鱼类富含硫胺素、核黄素、烟酸、维生素D以及一定量的钙、磷、铁等矿物质。
鱼吃得越多越好。这是因为鱼类的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸,可以抑制血小板聚集。长期过量食用会降低血小板聚集。
从现代营养学的角度来看,鱼是一种高蛋白的食物。如果吃得太多,又缺乏富含维生素C的蔬菜水果,体内胶原蛋白的合成就会出现问题,出现牙龈、黏膜出血等实热症状。
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