豆腐乳禁忌食物(豆腐乳的禁忌)

　　豆腐是生活中常见的调味菜。虽然营养价值丰富，但平时要适量食用，否则容易增加肝脏的功能。另外，患有痛风或高血压的人不适合食用，否则容易加重病情，也不利于健康。

　　 1.豆腐是一种发酵食品，营养价值很高。但由于发酵过程中会产生一些微生物，所以平时不宜过多食用，少量为宜。否则容易增加肝脏负担，引发其他疾病，不利于健康。

　　 2.患有痛风的人不宜食用。同时，豆腐是二次加工食品，也是生活中经常吃的配菜。不适合有高血压或痛风的人，否则容易加重病情，对人体肠胃有一定的刺激，对人体健康有不良影响。

　　 3.不要和洋葱食物一起吃豆腐乳。含有丰富的矿物质元素，适量食用可促进人体新陈代谢。但平时不要和洋葱类食物一起吃，容易导致里面的营养成分形成有害物质，同时影响人体对钙的吸收，对人体健康不利。