羊肉跟海带能一起炖吗(羊排可以和海带一起炖吗)

　　羊排可以和海带一起炖，营养丰富，是秋冬常见的食物。羊排洗净，切块，放入放血水中浸泡，焯水后加入调料焖煮，再放入海中半小时后出锅。羊排海带汤味道醇厚，具有滋补作用。

　　羊排可以用海带炖。羊排可以用海带炖。两者都没有食物配伍的问题，而且营养丰富，是比较温和滋补的成分之一。羊排和海带最常见的吃法是一起炖，是秋冬比较常见的美食之一。

　　将羊排洗净浸泡在放血水中，然后用冷水焯一下。洗去血沫后，放入砂锅中，用水炖。炖的时候可以适当加入辣椒、八角、桂皮之类的调料，可以让羊排的味道更好。炖一个小时后，就可以放入海域了。

　　将海带汤炖40分钟左右，然后在汤里加少许盐和酱油，继续炖半小时左右即可出锅。海带含有丰富的钾，可以促进人体对蛋白质的吸收。两者一起吃都很有营养。