绿豆红豆薏米粥的禁忌(黑米红豆薏米粥的禁忌)

　　红豆薏米粥不宜与米饭同食，会降低红豆薏米的除湿效果。红豆薏米粥不适合短期食用，达不到祛湿的效果。建议长期食用。红豆薏米粥不适合孕妇食用，对子宫有一定的刺激作用，容易引起胎动不安。

　　 1.和米饭一起吃日常喝红豆糯米粥时，不建议和米饭一起吃。大米是长在水里的食材，本身水分就很重。用糯米红豆煮粥会降低红豆糯米的除湿效果。

　　 2.红豆糯米粥短期食用，可以消除体内的湿气，起到养生的作用。但需要长期坚持食用才能达到祛湿的效果。如果只吃两三天的红豆糯米粥，不会有太大的祛湿作用。

　　 3.孕妇禁食红豆糯米粥对孕妇子宫有一定的刺激作用，容易引起胎动不安。严重者可能会流产。孕妇可以单独吃红豆，有祛湿补血的功效。