去寒气喝什么汤好(冬天冷喝什么汤祛寒)

　　冬天可以喝牛肉黄芪汤、黄芪炖乌鸡汤、豆腐海带汤、白胡椒五花肉汤、羊肉姜汤等。牛肉黄芪汤中的牛肉黄芪属于温性食物，有利于散寒，而黄芪炖乌鸡汤可以补充人体气血，缓解体寒症状，而豆腐海带汤则加速血液循环，从而散寒。

　　哪些汤在冬天会变凉？牛肉黄芪汤

　　冬天驱寒，需要喝牛肉黄芪汤。牛肉黄芪汤是用牛肉和黄芪在锅里炖很久，里面会加入少量料酒。都是温热物质，饮用后可以帮助人体驱除体内寒气。

　　 2.黄芪炖乌鸡汤

　　冬天可以喝黄芪炖乌鸡汤。黄芪和乌鸡都有滋阴补血的功效。饮用后不仅能补充人体所需的营养，还能缓解气虚引起的感冒症状，改善身体疲劳。

　　 3.豆腐海带汤

　　冬天可以喝豆腐海带汤驱寒。豆腐海带汤中的海带有利于加速人体内的血液流动，促进人体的新陈代谢，从而给人体带来热量。冬天喝可以更好的祛寒，抵御外寒。