菠萝和蜂蜜一起吃可以吗(菠萝跟蜂蜜能一起吃吗)

　　菠萝可以和蜂蜜一起吃。菠萝含有碳水化合物、维生素和有机酸，而蜂蜜含有果糖、脂肪酸和氨基酸。营养成分并不冲突。一起吃，效果更显著，能润滑肠道，促进肠胃蠕动，帮助排除体内毒素和垃圾，预防便秘。

　　菠萝可以和蜂蜜一起吃。菠萝酸甜爽脆多汁，含有碳水化合物、维生素、有机酸等。蜂蜜中含有果糖、脂肪酸、氨基酸等。这两种食物的营养成分不兼容，不会对身体产生不良影响，可以一起吃。

　　用菠萝和蜂蜜一起吃，清爽可口，效果更显著。菠萝的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，蜂蜜中的脂肪酸可以润滑肠道。一起吃可以促进消化，排出体内的垃圾和毒素，一定程度上可以预防便秘。

　　菠萝吃之前可以用盐水浸泡一下，可以去除酸味，让菠萝的味道更甜。也可以在食用前用开水焯一下，这样可以降低菠萝蛋白酶的活性，减少对口腔的刺激，吃起来更健康。