泡温泉可以去湿气吗,多久一次最合适?(泡温泉可以去湿气吗 什么人不适合泡温泉)

　　温泉可以去除湿气，缓解体内的湿冷状态，还可以缓解疲劳、肌肉酸痛等问题。温泉含有矿物质，可以起到一定的美容养颜的作用。孕妇不宜泡温泉，以免影响身体健康。吃饱或空腹时不要泡温泉，否则容易发生晕厥。

　　泡温泉可以去除湿气。经常泡温泉可以去除湿气。温泉可以加速血液循环。滚烫的温泉水还能减缓体内水分的增长速度，使身体保持相对平衡的状态。泡完温泉，最后蒸可以更好的去除体内的湿气。

　　温泉有很多作用，比如缓解肌肉酸痛、身体疲劳，其中的矿物质还能起到美容养颜的作用。温泉可以缓解关节痛、风湿、关节炎、痛风。

　　但孕妇和经期女性不适合泡温泉，以免影响身体和胎儿的健康。身体有伤口的人不宜泡温泉，以免泡水后感染，伤口难以愈合。不要在太饿或者太饱的时候泡温泉，以免恶心晕厥。