睡衣多久洗一次合适(睡衣多久洗一次比较好夏天)

　　建议睡衣一周清洗一次。睡衣如果长期与床单接触，会沾染大量皮屑，容易滋生螨虫。而且人在睡眠中会正常代谢一些物质，睡衣穿久了会变得很脏，对人的皮肤健康影响很大。

　　睡衣的清洗频率建议保持一周清洗一次睡衣的频率。睡衣虽然不同于外衣，但不需要长时间穿在外面，也不会沾染很多灰尘。然而，据报道，人们在床上一周会掉下约28克皮屑，足以喂养300万只螨虫。睡衣在睡眠中会与床单长时间接触，容易得很多螨虫。

　　睡衣是直接接触皮肤的衣服。在睡眠中，人的皮肤会分泌油脂或其他正常新陈代谢的杂质。睡衣穿久了会很脏。需要定期清洁以确保皮肤健康。

　　清洗睡衣时，要注意尽量使用冷水或温水。睡衣的材质通常比较柔软，过高的水温会损坏睡衣的材质。所用的洗涤剂优选是温和的中性洗涤剂。平时需要把睡衣放在阳光下晒一会儿，可以杀菌。