酸性蔬菜有哪些?(酸性蔬菜有哪些帮助生女孩)

　　日常生活中的酸性：洋葱、生菜、莲藕、洋葱等。酸性食物和碱性食物的分类是根据食物消化后留在体内的无机盐的酸碱性，而不是直接测试食物的pH值。

　　酸性食物的酸碱性是指食物中的无机盐是酸性还是碱性。钙多的碱性食物和磷多的酸性食物。

　　日常生活中的酸性食物有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、蚕豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐、紫菜干等。

　　从营养学的角度来说，酸性食物和碱性食物的合理搭配是健康的保证。