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1.四名球员轮流扣篮，接受评估和评分。

2.裁判会判定扣篮是否有效。如果球在进入篮筐之前在球员手中，它将被判定为有效。

3.第一轮每人扣篮两次，把分数加起来比较。最高分100分，最低分60分。得分最高的两个人进入下一轮。

4.每个人在最后一轮扣篮两次。总分最高的人获胜。第一轮得分低的先扣篮。

5.如果扣篮失败，球员有机会重新补上。但每轮只有一次补扣机会，扣篮的球不能再补。

6.总共有5名法官。每位裁判扣篮得分从最低的6分到最高的10分。所以每次扣篮最高分50分，最低分30分。如果已经用完一次补篮机会的球员再次扣篮失败，他的失败扣篮也会被记分，得分在6到10分之间。

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