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可以吃。

6个月后，宝宝可以慢慢添加水果泥作为辅食，可以为身体补充维生素和无机盐。而人参果肉质松软，含糖量低，富含蛋白质、氨基酸等微量元素。一岁的宝宝可以适量食用。因为人参果的果皮比较坚韧，宝宝可能不会咀嚼。建议给宝宝吃人参果前先去皮。

注意：宝宝要从少量人参果开始。确定宝宝对人参果不过敏，再放心喂养。

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