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一岁以下的宝宝最好少吃菠菜。

空心菜富含植物纤维，而一岁以下的宝宝胃还在发育。吃空心菜不利于肠胃的消化吸收，所以一岁以下的宝宝最好不要吃空心菜。

另外，宝宝的肚子还在发育。给宝宝喂菠菜一定是熟食。如果没有防止宝宝呛水，就要把菠菜切成块。

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