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可能会有肠胃不适的症状。

酸奶虽然有促进消化的作用，但也含有较多的蛋白质。吃多了会对肠胃造成更大的负担，可能会出现腹胀，排气增多。

而且酸奶含有较多的益生菌，一般都是冷藏保存的。食用后对胃有一定刺激。如果吃多了，可能会出现腹痛腹泻的症状。长此以往，还可能造成胃虚寒。建议适量食用。

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